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如果你遇到这些情况,可以找我: · 长期压力大、睡不好
曹巧玲
如果你遇到这些情况,可以找我: · 长期压力大、睡不好、莫名心慌 . 抑郁焦虑、关系困扰,原生家庭创伤 · 对什么都提不起兴趣,没有动力 · 职场上憋屈,想换工作又不敢 · 和伴侣反复吵架,或者不敢开始一段关系
1温暖
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尤四海
温暖了
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饶静红
那晓旭
心理治疗师萨提亚谈自我价值感:当自我感觉良好、自我欣赏时,我就极有可能以一种高贵、真诚、勇敢的姿态,充满活力和爱心地来应对生活。 如果我不喜欢自己,就会贬低自己,对于生活,我总是很恐惧,觉得自己无能,从而形成了一种状态:以受害者自居,不思进取。 我盲目地责怪自己同时加罪于他人,一会儿屈从一会儿暴虐,将自己的过错推卸于他人。
朱杰
向外寻求帮助本身就是一件很有勇气的事情了,心理咨询相当于在你面临心理困扰时向专业人员伸出了求助之手。这是勇气的体现,应该为自己的这种行为感到自豪。
冯二玲
真正的有智慧的人,都是那些善于发现自己愚蠢的人。 这听起来很矛盾,但事实如此,如果你能够不断发现自己的愚蠢,才能真正放下内心的傲慢,做到遇人遇事发自内心的谦卑、恭敬和内敛,不断修正自己的思想和行为,这样才能不断的成长,远离“无明”获得智慧!
周瑞
在这个世界上,你就是你。
杨侃
依恋理念认为:当一个人单向的调整情感,而对方没有反馈和输出。试图独自去应对压倒性的情绪,会让人精疲力竭,甚至有时是不可能的。
你来说说自己想法吧