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生活本不复杂,是我们想太多。 回归本心,简单即是快乐。
傅益红
生活本不复杂,是我们想太多。 回归本心,简单即是快乐。 放下焦虑,好好生活。
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人际关系
相关回答
王倩倩
谁都不是木头,人心都是肉长的,是会伤,会疼的。不要觉得伤害了别人,也没什么。伤害,是有痕迹的,是会不断积累的,一旦到了一定程度,心会寒,情会断。伤害别人,本质上,是自身恶的积聚,福气的溃散。 最长久的关系,永远是真心换真心。没有人会允许自己长期被伤害,疼得狠了,就会放下。那些被伤害的瞬间,那些应急反应,甚至会永远留在肌肉里,形成生理性厌恶。理智上,想要放过,身体却阻止自己,接近那些伤害自己的人。 任何关系,都是双向的,你怎么对别人,别人就怎么对你。伤害别人之前,就要想好承担后果。人活一生,不要怕付出真心,永远不要用别人的薄情,来惩罚自己的深情。我们温暖而美好,不为任何人,只为自己内心的那一片澄澈。
韩孟君
仿佛听见了青山与高楼的对望, 是过去与未来的无声对话。 我们怀念的,和我们正在创造的,都在这片土地上生生不息。
段雨萌
1.跟好友通个电话 2.每天坚持写五件幸福的事情(好吃的食物,陌生人的善意,学习一项技能都可以) 3.认认真真洗个澡(做发膜,身体磨砂,涂身体乳) 4.点上香薰蜡烛看一期轻松的综艺节目 5.即使呆在家里,也可以喷上最喜欢的香水 6.挑一个好看的本子摘抄喜欢的句子 7.一边用热水泡脚,一边用蓝牙音箱放喜欢的音乐 8.用专注软件种一棵半小时的树,种树期间离开手机,阅读纸质书30分钟 9.收拾房间 10.出门买一杯少糖的奶盖
李明
成瘾的本质,是错误的自我疗愈。希望借助某种物质或行为习惯,掩盖和逃离自己无法忍受的消极情绪与心理创伤。如同每一片乌云背后都发着金光,每一个看似负面行为的背后,都有一个正面动机和需要。用一个正向的行为,来满足你内在的需求。这个时候,心通过用一个负面的行为来止痛,变成是心可以被一件温暖而隐形的美丽的披风所抱持,那么心是有自愈的能力的。
那晓旭
我不停奔跑只为追赶 当年被寄予厚望的自己。
徐晓
当来访想要听咨询师面对此问题会怎么处理时,咨询师需要非常谨慎处理这种情况,以保持专业边界和价值中立性,避免给来访带来不好的体验,总的来说,咨询师的目标是支持来访者发展自己的思考和决策能力,而不是提供个人意见或解决方案。 以此为警醒~
你来说说自己想法吧