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与你相伴成长

王倩倩

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崔海霞

努力，是为了不辜负自己。当你步履不停，热忱地奔赴自己想要的人生时，会感到由衷的快乐。认真做好眼下每一件事，踏实走好每一步路，时光自会回馈你的努力。

畅海英

有女初长成的矛盾在哪里？对外来说，这是一个“女生外向”的年龄，对外面世界，产生无限向往，幻想力强的女孩子，最爱做白日梦。很多父母见到女儿唉声叹气，喜怒无常，还以为孩子发高烧，追着量体温。其实一切古怪行动，都是体内荷尔蒙在作怪。

王倩倩

在你的人际关系中，如果有人蹬鼻子上脸，请你记住这段话：对人好，尊重和善待别人是我的一贯教养，但你要是以此觉得我好欺负好拿捏，那你就等着看什么是极致冷漠，什么是以牙还牙。

朱丽娜

很多人会发现，自己的某些关系特别累，总是在无止境地付出，而对方只会索取。这时候，你要学会设立边界。设立边界的意思不是冷漠，而是清楚哪些是你的责任，哪些不是。比如：父母希望你过他们想要的生活？不好意思，这是他们的期待，不是你的义务。朋友情绪不好，总拿你当垃圾桶？你可以安慰，但不必24小时待命。伴侣希望你改变自己来迎合他？你可以调整，但不该彻底丧失自我。不是所有人的情绪，都需要你买单。别做“情感提款机”，别让关系变成单方面的能量消耗。

王小凤

真的存在一种积极向上的螺旋吗？人在快乐时，他们更有创造力，视野变宽，更有探索精神，这个变宽变广的过程增加了他们的资源，使他们面对挑战时更可能获胜，这反过来又增加他们的积极情绪，从而更扩大了他们的视野。所以这个向上的螺旋真的存在，我们要学会驾驭它，让它来增加生活中的快乐！

钱海姣

心理咨询不是让你变得更加强大，而是更加真实不是让你消灭情绪，而是理解情绪背后的需求不是把你变得完美，而是让你接纳自我不是让你原谅伤害，而是放过自己

你来说说自己想法吧