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畏畏缩缩懦弱怕事的心理学底色是什么？我从小就自卑胆小

匿名

畏畏缩缩懦弱怕事的心理学底色是什么？我从小就自卑胆小懦弱

7温暖

22回答

白雪峰

温暖了

评论

1个月前

勇敢

1个月前

可能在很小的时候，经历过一些事情，让你觉得“我要是不小心一点、不躲着点，就会受伤”。然后你的身体和大脑就慢慢学会了：少主动一点，风险就小一点；不说自己想要什么，就不会被人拒绝；不站出来，就不会被人针对。时间长了，这种凡事小心就变成了保护自己的本能反应。当年为了保护自己穿上的盔甲，只是现在盔甲长在你身上了，你就会认为自己本来就是那样的人。

1个月前

92"

1个月前

支持系统太薄弱了，成长过程当中缺少认可，鼓励以及遇到问题的时候缺少理解和帮助，这样就会形成脆弱的核心自体

1个月前

增强自我认同

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相关回答

笙亓

如果一个人喜欢我只是喜欢没有为我做什么我就嗤之以鼻觉得就是打着喜欢的旗号耍流氓

一一

1.当我买衣服全部买品牌的时候，妈妈像影子一样在批评我，买那么多衣服干什么啊？能当菜煮吗？你这人就是没眼光买这么多吊儿郎当的衣服。你看人家谁谁谁买的衣服又便宜又显得高档。你去跟人家学学啊。我说那你怎么也不会买衣服啊？他说我个子矮不好买衣服。你可别像我一样。你要好好学习没有？又说，唉，你们一个个没出息的样跟我一样。我在心中对自己说，你买的衣服虽然贵，但是你的工作环境需要。你的个人能量需要这些品牌的衣服。你的兴趣爱好喜欢这些品牌衣服。你打工赚来的钱都给娘家了，那时你舍不得买衣服，你没有买衣服的过多经验。但现在不一样了你花钱学了服装搭配。你经济能力允许你买这些品牌衣服。你老公允许你买这些品牌衣服。你工作环境适合你买这些品牌衣服。自己品牌的衣服能给你加持能量，让你去挣更多的钱。现在你不是要说服你妈妈，而是要说服你自己。你妈妈批评你，那属于她的观点。不要让他的观点影响你。内化在你体内。当你跟你妈妈保持边界的时候，你心中充满不安，好像有妈妈的影子在你旁边哭泣。你往左看，他蹲在左边哭泣，你往右看，他蹲在右边哭泣。在你面前要死要活的。嘴巴里一直说着还不如死了算了。一会又气愤的说一个个白眼狼啊，我谁都靠不住啊。我一辈子没有点福气啊，我咋命这么苦啊。我嫁你爸倒霉一辈子。当我继续不理他的时候。我看到他那呆滞的眼光。没有希望的眼光。没有力气的腿脚。整个人好像抑郁了似的。我好伤心好舍不得。等我一转念又想。我十几岁出去打工。我不也一个人孤孤单单吗？我会一个人度过坎坎坷坷。我不也一个人流苦流泪吗？他为什么不可以一个人面对孤单和艰辛呢？他是可以一个人面对艰辛和孤单的。只是我一直不放心而已。我要做到的事，我放心他一个人去面对艰辛和孤单。相信他面对艰辛和孤单时，就像相信我自己面对艰辛和孤单时一样的。为什么要把妈妈的感受托举在自己的头顶上？我觉得比自己还重要。是看不上妈妈的能力吗？还是想用自己的价值换取妈妈的夸奖。还是想让自己的价值换取妈妈的爱。还是想用自己的价值换取妈妈给家里的荣耀。是想了解自己儿时的一个愿望。的执着。还是儿时的一种惯性而已。只有自己有价值了才是安全的才是被爱的。才是值得被尊重的才是有荣耀的。我已经看到了自己的进步，妈妈的影子，再来提醒我时，我不会深陷进去的。我有话反驳了。而且是第一时间就反驳了。虽然反驳我，我还是挺心疼他的。但我起码能把给我和给妈妈之间的爱平分了一点。

AVEnie

你的芒果甜吗

4号浪漫型人格的亲密关系都比较难以维持。因为他们的眼光太挑剔，要求太高，面对面时总是看到对方不美好的一面，永远生活在追求远方唯美的路上。浪漫型人格有时候之所以维持关系不是因为爱，而是为了弥补他们的缺失、脆弱、依赖。所以浪漫型人格如果独立了，如果完全依照自己的感觉来选择关系，那么长期关系就更加不容易实现了。回忆自己好几个关系都是见面时就否定，分开了又想念，都是两三次面就结束了。我已经做好长期单身的心理准备了，也不觉得单身就是不幸福。

天性敏感不接大道理与指责

我想起或看见不喜欢的观点，一定要想到反驳回去的话，感觉反驳没有力度或表达不清楚，又要想更好的反驳回去的话，有些观点不认同，想到的反驳的话特别没有力度或者不知道怎么反驳很难受，我遇到一些困难，想到的办法不能百分百满意的话不重复去说，感觉没想到过似的。

。予安

谈了一年的对象了，分手了，我不甘心，怎么做才能知道在他心里的地位？

你来说说自己想法吧