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与你相伴成长

轻易听信别人告诉你的，让禁忌阻碍你的视野，给自己定下

曾广胜

轻易听信别人告诉你的，让禁忌阻碍你的视野，给自己定下条条框框…… 我把这叫作二手生活。廖一梅《像我这样笨拙地生活》

1温暖

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吴莲英

温暖了

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个人成长

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6.Ta不能一直陪在你身边但能够陪伴你度过生活的低谷

张凤琴

刚刚在整理咨询记录中看到很多来访面临恋爱方面的困扰，而多数来访在爱情问题上存在一些误区，其中最多的就是“希望爱情能解决自己人生的问题”，当然人生问题各有不同，为此带来的后果可能就是自己需要忍受诸多，到头来压抑到难以承受而“爆裂”。

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小时候没有得到的宠爱，没有实现的愿望，现在自己宠自己，买喜欢吃的食物，给自己买礼物，把自己宠成小孩子…

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非暴力沟通强调，感受的根源在于我们自身.

我们的需要和期待，以及对他人言行的看法，导致了我们的感受.

当听到不中听的话时，我们有四种选择.

1.认为是自己犯了错.2.指责对方3.了解我们的感受和需要.4.用心体会他人的感受和需要.

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在亲密关系中，两个人是否能够愉快积极地相处下去，情绪价值起着非常重要的作用

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2025.3.8~ 做不了宇宙的公主，那就为自己戴上皇冠。

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