生活中的苦，大多是情绪中下的毒。稳定时情绪是静水流深，滋

生活中的苦，大多是情绪中下的毒。稳定时情绪是静水流深，滋养万物。不稳定时，情绪是惊涛骇浪，瞬间淹没一切。 不用去理论，暂时离开，让自己静下来。当一切平稳了，再去沟通解决。 先处理情绪，再处理事情。