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与你相伴成长

心理学上有一个冷知识：真正的亲密关系不是撒娇和宠溺，而

田大朋

心理学上有一个冷知识：真正的亲密关系不是撒娇和宠溺，而是不客气，可以大方说出自己的想法和要求。且不用维护表面的和美，不用刻意用关心和体贴营造温馨的氛围。

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个人成长

相关回答

罗永丽

有时候别人的一句话，一个行动引发自己强烈的情绪反应，或情绪失控，或暴跳如雷，或感到极度的受伤。平静下来时，不禁问自己：我怎么了？就像伤口上撒盐，我们觉得疼痛非常，我们的情绪失控就是触动到了我们的陈年旧伤。这个陈年旧伤就是心理按钮心理按钮是在我们成长过程中遭遇的一些令我们印象深刻的事件，彼时引发了我们巨大的情绪感受，伤害了我们，但是我们却因为各种原因没有适当的处理它，于是这些情绪感受就像被封存的印记一样留在我们潜意识中。此时的我们因为一句话或者一件事，不小心触动了这个印记，唤醒了埋藏在我们身体中的情绪能量，从而不可抑制的爆发出来，让我们再次的体会到彼时的伤痛，感觉到自己被激怒了，被深深的伤害了，甚至会认为别人是故意这么做的。心理按钮的形成通常和原生家庭和成长经历有关。它常常指向童年心理创伤。因为当我们还是儿童时，我们无力承受来自环境和原生家庭教养方式对我们造成的压力，所以每个在成长过程中多多少少都会留下某些印记。常见的心理按钮有被冤枉，被抛弃，被忽略，被轻视，被比较，被不公平对待，被否定，不被信任，不被重视，被控制，不被尊重，被指责，被唠叨，被认为笨或不聪明，被挑衅等等。比如：一个人总喜欢和人辩论，甚至争执，总是试图去说服别人，有可能他遭遇到了被忽略，被轻视，不被尊重的创伤，希望得到别人的认可。

冯二玲

第190天解构---再建构解构是一种颠覆理所当然的现实与做法的过程，将那些所谓的‘真实’从其产生的情境与条件中，从隐藏着歧视与偏见的空洞言语中，从掌控人生活自我与人际关系的熟悉手法中，剥离出来。从解构到再建构对话的三个历程： 1、看见主流文化的建构方式：问题是怎么来的？后面的主流的声音是什么？ 2、解构：我同意吗？我喜欢吗？我此刻来看，我的想法和过去有不同吗？ 3、再建构：我怎样重新选择一个我想要的想法？我可以做什么来实现这个想法或者至少开始启动变化？

王倩倩

夫妻一场，不要一吵架，就拿对方的隐痛攻击对方，还要过，还有孩子，给彼此留点体面。婚姻中，有一种良知是，不往对方最软的肉扎针。伴侣把隐痛告诉你，交付的是一颗毫无保留的真心，不要赢了情绪，输了良心。不要把伴侣的隐痛，当谈资。夫妻一体，你贬损对方，丢脸的是他，损人品的是你。记住，有些伤害一旦造成，就再也无法弥补，不要笃定对方会忍，不要泯灭了对方人性中最后的善。枕边人，该是良人，不要逼成恶人。有一种人性的恶是，谁对他好，他就欺负谁。不要拎不清，不要辜负伴侣的真心，你根本不知道真心有多可遇不可求。夫妻吵架不可避免，但绝不哪疼扎哪，过一辈子的人，疼他，就是疼己，老来伴，老来伴，早年多积福，晚年不还债。

郝荣

教育学上有一个著名的“剪刀效应”，指的是父母在儿童时期越是耗时耗精力地陪伴孩子，长大后教育越是省心省力。如果说每一个刚出生的小孩都是携带纯白色空瓶来到这个世界，他们有着最初的起点，最终拉开差距的无非是父母往瓶子里灌输了什么。父母若是往瓶内无限储蓄优质品性和良好习惯，孩子自然长成出色且三观正的大人。

李贵珍

成年人没有委屈小孩没有感恩。当你遇到事情有压力的时候，你是选择你内在小孩的部分来应对世界，还是选择你成年人的部分面对世界？你熟悉的模式是怎么样的？习惯选择内在小孩的部分，那么你就会有负向关注，自我攻击，就活的很内耗，活得很累。习惯选择成年人的部分，有看到资源的部分，看到优势的部分，看到你做到的部分，这样时刻才会积累自信。

林子奥

不要因为原生家庭的影响，就不敢去爱。每个人都有选择的权利，你可以在新的关系里治愈过去，也可以和伴侣一起，创造属于你们的温暖模式。

你来说说自己想法吧