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无论你正处在哪个年纪 现在就是最好的时机 把自己当作最
洪小祝
无论你正处在哪个年纪 现在就是最好的时机 把自己当作最 珍贵的作品 把自己重养一遍 这一次 你要把自己养得丰盈饱满 灵魂明亮 你不是为了吸引谁 而是为了成为那个连自己都深深欣赏的人 从今天开始 做自己最尽责的父母 把曾经缺失的耐心补回来 把曾经渴望的肯定给自己 把曾经期待的理解种心里 像父亲那样教会自己 跌倒时自己站起来 暗夜里敢独自前行 像母亲那样教会自己 对生活心怀感恩 在受伤时依然选择善良 当你开始真正爱自己 你会发现 整个世界都会用你对待自己的方式 来对待你
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韩念周
1、设置是心理咨询的前提。 就像我们做外科手术,它是需要有一个经过消毒的手术室的。 2、设置像心理咨询当中的一把尺子。 设置可以对来访者内心的一些情绪和冲突的变化做一个间接的反映,让我们借此对来访者进行分析。 比如说有时候来访者把咨询时间给忘记了,或者来访者突然这个星期要求增加一次心理咨询工作,等等。 3、设置本身有心理滋养的作用。 稳定的设置就像还原早年母婴之间一个非常可靠、保持性的关系。 一个人很健康,是他内心的资源很丰富,也往往是指他内心有很多好的客体。 4、设置还有象征的意义。 设置可以像一个父亲,像一个他者,起到调和与阉割的作用。
郭朋雅
所有的爱都指向亲密,只有父母和孩子的爱指向分离。 作为父母,如果你想更好的、更成熟的爱孩子,而不是把你的一切都给孩子,甚至把你的命都给孩子,你们的一切都给孩子。更重要的是你自己能否独立的存活,你是否能帮助孩子完成和父母和家庭的分离。 很多时候并不是孩子离不开家庭、离不开父母,而是父母把孩子的人生当成了自己的人生来过,看起来是爱的不能再爱了,其实剥夺了孩子享受自己生命的权利。 作为孩子,更要有勇气走出家庭,走出“母爱包围圈”,才能收获自己的人生。
王颖
你累了,脑袋发沉,眼皮打架。那就别硬撑了,把电脑一合,手机一扔。 现在,立刻,去沙发上瘫着。什么也别想,就发会儿呆。或者干脆闭眼,眯十分钟。 听身体的,它不会骗你。它说休息,你就休息。这比什么都强。
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森田疗法真正教我们的,从来不是“消灭症状”,而是带着症状去生活,接纳不安的存在,不对抗、不纠缠,把注意力放回正常的生活中,恶性循环自然就会慢慢瓦解
孟庆远
梦想是引领前进的第一动力!
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家庭变职场大概就是安全感缺乏的修罗场。这个场有个推力是:不得不。从小就不得不直到长大成人。你很优秀,你很有上进心,你总是被夸奖,但你那么的不安
你来说说自己想法吧