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在自己的节奏里,自由地走; 总会有人走得比你快,也有人比
傅益红
在自己的节奏里,自由地走; 总会有人走得比你快,也有人比你慢。
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人际关系
相关回答
那晓旭
第一句:“亲爱的宝贝,不管发生什么,我都会和你在一起,我永远爱你!”(安全感) 第二句:“你是独一无二的,走你的路,做你自己!”(价值感) 第三句:“也许你是对的,我只是建议,决定权在你。”(尊严与自我负责) 第四句:“相信你能处理好自己的事情,如果需要,我会和你一起面对,尽我的力量陪伴你。”(自信与支持) 第五句:“你无论做得怎么样,表现如何,你都是我亲爱的宝贝,我依然爱你。”(接纳与鼓励)
马汝海
男女结合的最最重要的是感情, 是双方互相理解的程度, 理解深才能互相欣赏和吸引, 才能互相支持,互相鼓励, 才能两情相悦, 门当户对以及其它,并不重要 --杨绛
史冬英
我允许任何事情的发生 我允许,事情是如此的开始 如此的发展,如此的结局 因为我知道, 所有的事情,都是因缘和合而来 一切的发生,都是必然 若我觉得应该是另外一种可能 伤害的,只是自己 我唯一能做的 就是允许 我允许别人如他所是 我允许,他会有这样的所思所想 如此的评判我,如此的对待我 因为我知道 他本来就是这个样子 在他那里,他是对的 若我觉得他应该是另外一种样子 伤害的,只是自己 我唯一能做的 就是允许 我允许我有了这样的念头 我允许,每一个念头的出现 任它存在,任它消失 因为我知道 念头本身本无意义,与我无关 它该来会来,该走会走 若我觉得不应该出现这样的念头 伤害的,只是自己 我唯一能做的 就是允许 我允许我升起了这样的情绪 我允许,每一种情绪的发生 任其发展,任其穿过 因为我知道 情绪只是身体上的觉受 本无好坏 越是抗拒,越是强烈 若我觉得不应该出现这样的情绪 伤害的,只是自己 我唯一能做的 就是允许 我允许我就是这个样子 我允许,我就是这样的表现 我表现如何,就任我表现如何 因为我知道 外在是什么样子 只是自我的积淀而已 真正的我,智慧具足 若我觉得应该是另外一个样子 伤害的,只是自己 我唯一能做的 就是允许 我知道 我是为了生命在当下的体验而来 在每一个当下时刻 我唯一要做的就是 全然地允许 全然地经历 全然地享受 看,只是看
洪君玉
投射是一种 心理防御机制,由弗洛伊德提出,指个体将自身无法接受的情感、欲望、冲动或特质(通常是负面的)无意识地归咎于他人或外部环境。通过这种方式,人们可以避免面对自身的不适感,保护自我免受焦虑或内疚的冲击。 例如: 情感投射:一个对同事心怀嫉妒的人,可能指责对方“总是嫉妒自己”。 特质投射:自己缺乏责任感,却抱怨他人“做事不靠谱”。 欲望投射:压抑自己婚外恋倾向的人,怀疑伴侣不忠。 偏见投射:对某群体有歧视的人,认为对方“讨厌自己”。
张丽坤
2022年4月7日在世界卫生组织(WHO)的支持下将每年4月7日设立为世界CBT日(World CBT Day),与世界卫生日相同,以此纪念CBT在全球卫生中的重要性(CBT在解决各种心理健康问题方面具有循证功效)。
张凤琴
心理咨询的过程实际上是围绕两条线同时工作的过程,一是现实层面发生了什么,二是心理世界发生了什么。
你来说说自己想法吧