想做做IPT试一下

觉察即成长

知道自己，不回避，走出了关键的一步！

在一生中，一个人有很多角色，最重要的角色是自己，只要把自己和自己的关系疏离好了，其他的关系自然而然就顺了。 心理学叫边界，归位；儒家说各归其位各司其职，佛家说缘起行空。