情说App
与你相伴成长
打开APP

好累啊 一个人疗愈20几年的复杂创伤实在是太累了。

hh
好累啊 一个人疗愈20几年的复杂创伤实在是太累了。

9温暖
13回答
高志新
温暖了
评论
继续加油

你好!加油你很棒啊坚持才有效果!

47"
努力很辛苦,但坚持一定很酷!加油!我们一直会在支持你!

历经如此漫长的岁月,深深理解你承受的巨大痛苦,走过来了,足以证明了你的非凡品质。现在和未来,不要一个人孤身战斗,就像现在你说出来一样,勇于和善于借助一切的外力。因为难以忘却所以不要刻意去忘却,重点是不能被过去的创伤控制现在的情绪,要在成长的过程中也时时体察到成就感,做多了,习惯了,就自如了。

展开更多评论
相关回答
单身的苦
人生就像一场大梦,在梦中拼了命的想要抓住什么,但是又有什么意义呢? 梦中挣扎的再厉害,最后的结果又能如何呢? 但是我们却不明白这个简单的道理,总会深陷其中。 所以我们总会在相中求相,影外求影,水中捞月,镜中采花,到头来却是一场空。 大梦谁先觉,既然是在梦中,就要看看谁先醒来,早早的醒来,就不会执着于此。 梦中的东西,都不是真实存在的,那又何必去执着呢? 我们执着于一件事情,执着于一个人,执着于一件物品,又有什么意义呢? 人生如梦,所以在梦中无论任何事情都是过眼云烟。 所以我们在人生当中无需执着,泰然自若,淡定从容最好。 无需惆怅命运的不公,无需抱怨别人的不义。 一切缘由皆由心起,心念动,则情绪动。心念平,则情绪稳。 太过执着,没有任何意义,没有任何作用,徒劳无益。 人生如梦,岁月无情,蓦然回首,才发现匆匆忙忙几十载,有过太多的执着与无奈。 看过千山万水,品过人生百态,才发现穷也好,富也好,得也好,失也好,一切都是过眼云烟。 不论昨天、今天、明天,能够从容洒脱就是美好的一天。 人生如梦,一切都是虚幻,一切都是泡影,何必执着。 抬眼望去,有太多的人,处在痛苦当中而不自知。 有太多的人,陷在泥潭当中而无法自拔。 究其原因,太过执着,执着功名利禄,执着成败得失。 一旦执着,就会缺少洒脱,就会牵挂太多,就会心情沉闷,就会忧郁不安。 既然人生如梦,那何不洒脱一点,何不从容一点。 既然人生如梦,那又何必执着,执着的意义何在? 既然人生如梦,那何不让这个梦成为美梦。 人生如梦,何必执着。

你来说说自己想法吧