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我几乎从来不生气，因为我认为没必要，有问题就去解决，不要

田大朋

我几乎从来不生气，因为我认为没必要，有问题就去解决，不要让别人的错误影响自己

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避免3个不成熟的恋爱观： 1.企图从对方身上寻找自己没有的东西。 2.通过争执压迫的方式改造对方，满足自己的期望。 3.把生活的重心完全放在感情上，自我沦陷。

李春娣

催眠技巧：设定开放性目标与其直接暗示“你会进入催眠”，不如说“你可以以自己的方式，慢慢进入适合你的状态。” 每日催眠做法：选择一个你想改善的情绪或状态，轻声对自己说：“我愿意让自己在适合的时间，以自然的方式体验改变。” 然后，等待潜意识的回应。给自己的一句话： “所有改变，都会在最适合的时候发生。”

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