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赢了道理,输了亲密,从来不是聪明。 • 关系里,放下对
钟丽敏
赢了道理,输了亲密,从来不是聪明。 • 关系里,放下对错,才是靠近彼此的开始。 • 你要的是“对”,还是幸福?别让答案藏在后悔里。
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侯依黎
心理咨询中,总是能看到一些咨客,把自己开心快乐,幸福生活的保障,放在原生家庭中,放在早期父母给予的保障上,寄托在其他人的身上。从而抹杀自己的能动性,忽略自己的能量。
石萍
人想活得洒脱,就得学会置身事外,少管他人的闲杂事,用心过好自己的日子。热心帮人解决问题,往往会弄巧成拙 —— 劝朋友和解可能两头受气,附和同事吐槽反倒成了挑事的人。学说话要三年,学闭嘴却要一辈子,想活得通透就记住:事不拖延、话不啰嗦、人不做作,和自己无关的事,别问、别想、别插嘴。
唐瑞鑫
无论你是谁,在哪里,发生了怎样的事情,请不要对孩子大声呵斥,甚至于更为暴力的行为。
王义丽
从古至今,人性组成的社会不曾改变丝毫,可人的选择成就了鲁迅 亚理斯多德 西塞罗…一切追求真理者 “我翻开历史一查,这历史,没有年代,歪歪斜斜的每页上,都写着仁义道德几个字,我横竖睡不着,仔细看了半夜,才从字缝里看出字来,满本,都写着两个字是:吃人!”——鲁迅 亚里士多德:人生最终的价值在于觉醒和思考的能力,而不只在于生存。 西塞罗:教育的目的本应是摆脱现实的奴役,而很多人正竭力做着相反的努力,为了适应现实而改变自己、改变孩子。
游庆涛
行走于尘世的古老灵魂 他们一相遇,便认得 在空旷无限的时光之野 我们都不是,初次的旅人
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每一种负面情绪都有它正面的价值和积极的意义。 1.愤怒——给予我们力量,去改变不能接受的情况 通常来说,内心能量不足的人,往往会生活在更多的愤怒里。这是为了借助愤怒带来的力量,帮助他维持更大的能量,去面对坎坷的人生。 但是,在现代社会中,依靠愤怒来获取能量往往是行不通的,这就像一个人在冬天里燃烧自己的腿去取暖,只会使事情变得越来越糟。这类人的问题在于,企图用愤怒带来的力量,去改变外面的人、事、物。事实告诉我们,这种做法是永远不会成功的。正确的态度应该是:用愤怒带来的力量改变自己。这才是真正的突破口。 2.痛苦——虽然分为生理上的和心理上的,但意义却是一样的:指引我们寻找一个摆脱的方向 把手放在火上,感觉到烈火灼烧的痛苦,你会下意识地把手缩回。如果灼烧的痛苦还在持续,你的手会继续往回缩,直到痛苦消失为止。火不会退缩,因为它感受不到痛苦;可是我们的手退缩了,因为它感受到了痛苦。心理治疗师罗伯特·麦克唐纳在教授“处理感情关系问题”的技巧时说:“在两人关系中,感到痛苦的人就是该做出改变的人!谁痛苦谁改变,谁改变谁成功!” 痛苦的来源往往是我们对受伤和愤怒的强烈感受。这种感受,多数时候并不是来自我们的肉体,而是来自我们头脑里业已形成的观念。每当你感到痛苦的时候,你对“自我”的感觉与认知,比以往任何时候都来得更敏感、更强烈。这个时候的你,也比以往任何时候更加接近“自我”。而当你快乐与平静的时候,你对“自我”的感觉是消减的、弱化的。那个时候的你,正在远离着“自我”!所以,“痛苦”的消极情绪看似在损耗我们的能量,实际上是在让我们看到更加真实的自我,窥见什么才是自己最重要的东西,从而让我们感觉到自己是很特别、很重要、很有意义的存在。
你来说说自己想法吧