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与你相伴成长
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有一种心态叫, 允许一切慢慢来。 如果此刻的你正在被焦虑
赵娣
有一种心态叫, 允许一切慢慢来。 如果此刻的你正在被焦虑裹挟, 不妨轻轻地告诉自己“别急,慢慢来”。 盲目攀比只会让自己陷入焦虑, 太在意终点容易错过路上的风景, 按照自己的意愿去活成自己想要的样子, 才算不辜负时光。 属于你的节奏, 自会带你抵达远方。
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魏金凤
你担心的事,99% 都不会发生。焦虑的本质是对未来的过度脑补,心理学研究证实,人们 92% 的担忧都是主观臆想的 “灾难化” 结果。阿德勒这句箴言提醒我们:把担忧写下来装进 “烦恼盒子”,一个月后复盘会发现,大部分烦恼早已不攻自破。与其预支未来的焦虑,不如专注当下能解决的事。
朱杰
生命是不能延迟的,非得活在当下,不能拖延到周末、度假、孩子们长大,或是退休的暮年。
孙媛媛
“我们如果要获得真正的成长,可能要去打破自己幻想出来的照顾者,打破幻想出来的全能感,我们要去看到让自己害怕的残酷现实到底是什么样子,要去接受这个现实,让自己彻底地绝望。看到我可能就是一个被抛弃的孩子,我可能就是一个不被欢迎的孩子,我可能就是在这么多孩子里面最被忽视的孩子,我可能就是一个被父母虐待的孩子。如果那是深渊,我们要去深渊的底部,然后再重新开始。”
王欣梅
虎年吉祥
郝荣
当你业余泡在电视机旁的时候,你教会了孩子懒惰; 当你在下属面前趾高气扬的时候,你教会了孩子自负; 当你和爱人吵得昏天黑地的时候,你教会了孩子自私; 当你在乞讨者面前漠然走过的时候,你教会了孩子冷酷; 记住:在孩子面前,再小的事也会对他造成影响,哪怕是随地吐一口痰,或者扔一根小小的烟头,一个眼神...... 教育好自己的孩子,要“大处着眼,小处着手”,从日常生活小事做起。 成就一个人和毁灭一个人,都不是一朝一夕的事,是千千万万个日子的结果,是我们潜移默化的结果。 教育,简单的说, 是以生命影响生命; 以心灵点燃心灵; 以品格传递品格; 以行动带动行动。 父母是原件,孩子是复印件! 孩子是你的唯一,教育好自己的孩子,永远是你最重要的事业。
祝云慧
真正的教育,接住情绪从不是迁就与纵容,而是看见情绪、接纳情绪、治愈情绪。先安抚心情,再纠正行为,先共情感受,再立规矩。允许孩子有情绪,孩子才能学会掌控情绪;被托举过情绪的童年,一生都自带底气与温柔。
你来说说自己想法吧