_免费心理咨询-情说

情说App

与你相伴成长

程璐璐

0温暖

0回答

相关回答

陈娜

被爱这件事并没那么重要，没有人和你在一起是为了让你幸福，都是为了让自己幸福。但庆幸的是，人生的幸福和被爱没有直接关系一个人再怎么深爱你，也无法直接兑换成你的快乐真正撑起你幸福感的，从来都是你自己： ▫️ 一副无病无痛的身体 ▫️ 一份不必为钱发愁的底气 ▫️ 一颗不向外乞讨的内心

黄芳

生活中，我们总会试图以各种方式为自己寻求安全感，但可怕的是越用力追寻，内心越没有安全感。归根结底，是因为我们总想从外界获取，却忽视了自己的能力。其实，安全感不应该是别人给我们的，而是我们要懂得自我供给。【真正的安全感，永远只能自己给自己】

胡星星

现代人恋爱像做广告，简短、直白、全是套路，说起来全是感情，做的都是交易，关键还需秒懂、速成、循环使用。广告反而写的是越来越隐涵又温情，若有似无的耐人寻味……末了的那句广告词，完爆！！！那透彻还能赢得你会心一笑，如今谈恋爱，不如看广告！

李明亮

任何经历本身并不是成功或者失败的原因。我们并非因为自身经历中的刺激，所谓的心理创伤而痛苦，事实上我们会从经历中发现符合自己目的的因素。决定我们自身的不是过去的经历，而是我们自己赋予经历的意义。

陈挺

心在，梦就在，这就是我们还能感觉自己的证明。梦在，哪怕风雨！关键是能随时把随逐外在的注意力拉回自己的心中，这是我们的自性，自我也随之产生，所以，不用害怕，星空中最亮的星我们从未丢失。

凌丁玲

“我好像对什么都提不起兴趣了”，这种“心理感冒”不是矫情，是大脑的“快乐感知系统”暂时失灵，心理学上称为“快感缺乏”，常伴随低欲望、无动力。它可能源于长期压力、情绪积压，或对重复生活的麻木，并非“懒”或“没追求”。别急于批判自己，可先从“微行动”激活：比如每天花5分钟做一件极小的事（晒会儿太阳、闻喜欢的香薰），不追求“喜欢”，只关注“完成”。若这种状态持续超两周，且影响睡眠、饮食，别硬扛，寻求心理咨询是主动求助，不是软弱。

你来说说自己想法吧