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把乱七八糟的想法,都化作行动,一点进步一点点,每天都是收
邓蕊宏
把乱七八糟的想法,都化作行动,一点进步一点点,每天都是收获。每天像一个小树苗一样,总有一天会冲出泥土,长成参天大树。
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个人成长
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钱海姣
我们总说“人生不如意十之八九”, 以此宽慰自己“就这样过吧!” 但其实人类偏爱关注负面信息有原因的 我们的生理基础就决定了我们得关注负面信息 这样方便针对每一种负面事件都做出相应的、迅速的反应,以此保证生命安全。 所以,如果想要获得快乐, 不妨开始多关注生活里的积极面, 这样我们也会逐渐更乐观
王富菊
每个人都拥有自己的生活,所以,没有必要将别人的成就放到自己身上比较,“不要忙着追逐别人拥有的东西。”
温冬梅
对喜欢的人不敢靠近, 装作“高冷”不理会,以免怕别人评判。 给父母买了衣服现,本来很开心,表现出来的是责怪。父母压抑了接受礼物是不被赞许的情感需求。 ……… 人是复杂的,了解言不由衷时在掩饰什么
薛燕
“情绪没有对错,它只是内心的信使。感到悲伤时,不妨对自己说:‘我看见了你的痛苦,我在这里陪着你。’”
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低谷时,先把步子停一停。 试着像记录天气一样,写下今天具体发生了什么,你真实的感受是什么——哪怕只写三行。 你会发现:那些“撑不住”的时刻,往往藏着对你最重要的东西;那些“我不行”的念头下,可能是一次次勉强自己的证据。 给自己煮碗热汤,好好睡一觉。 真正的转机,往往是从承认“现在这样也可以”开始的。
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自信,就是允许自己被否定。 自信,和自恋,从来是两个概念。
你来说说自己想法吧