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1.不假设,不预判 2.有话直说,不让别人猜 3.不拖
沙桂华
1.不假设,不预判 2.有话直说,不让别人猜 3.不拖第三者传话,坦诚 4.沟通氛围比内容重要,先处理情绪。 5.不逼别人回答 6.注意倾听,准,全。
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毛贻强
曾听一位大师说,世间只有三件事: 自己的事,别人的事,老天的事。 █ █ 回想过去的自己,活得不怎么样,是因为把“当真”和“认真”弄颠倒了,那种活颠倒的样子,就是拿别人的事和老天的事太当真,面对自己的事却不认真。 █ █ 别人的人生要怎么活,你若认为是自己的事,太当真,结果可能就会因担心而束缚彼此,或者想掌控而让人窒息。 █ █ 而别人如何对待我们,也是别人的事,不能太当真,在各种关系中,只有我如何对待别人,才是自己的事,是能做主的事。 █ █ 无论别人活得好不好,无论别人如何对待我,我都接受、尊重、关心、付出,并把关系中的问题当作功课,拿来修正自己,这些才是该认真的事。 有这样的体悟后,每发生一件事,首先要弄清楚:到底是谁的事;然后对老天的事和别人的事保持幽默,不当真;对自己的事,认真对待,莫放过。
李娟丽
每次督导都会有很大收获,对案例分析研究也更透彻,能看到越来越多面向,茅塞顿开!继续完善自我,继续精进专业,成长在路上……
孙晓芳
我们经常会有这个口头禅那就是:“如果当初……”,“如果没有…”,“如果真要……”等等这样的假设填满了我们的生活。其实本质就是我们内心有一个未被满足的渴望,它一直在内心深处在呼喊:“快救救我!”而这无法填满的真实需求我们每个人都是有感应的,只不过因为我们无法或是不敢直面,所以我们需要用“某些词”来还原、补充和弥补自己的那个渴望! 人生没有如果,人生只有直面!
左军
现在的婚姻中离婚率上升的原因多种多样,其中可能包括社会观念的改变、经济压力、情感变化和职场竞争等。这些问题与当代社会的变化和挑战息息相关,因此我们需要共同努力,以应对离婚问题,维护家庭的和谐和幸福生活。尽管婚姻观念已经发生了很大的变化,但我们仍然应该尊重和珍视亲情、责任和诚信。希望每对夫妻在婚姻中都能认真思考,珍惜彼此的感情,共同创造幸福的家庭,就如同在婚姻之初一样。
肖平平
平静是一种选择,你选择放下什么?选择忽略什么?选择不再为那些人和事情耗费精力能量!选择过后才是真正平静的开始!
陈宇
遇到让自己痛苦的事情,就把这件事情拆开,分成能力和意愿两个维度一看就明白了:通常让我们痛苦的,都是有意愿而没有能力,那就发展自己的能力呀,这才是王道。
你来说说自己想法吧