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真正击垮人的从来不是事情本身，而是头脑中的灾难化想法。

范光辉

真正击垮人的从来不是事情本身，而是头脑中的灾难化想法。过度揣测，会让我们在事实尚未发生之前，被一个个可怕的念头打趴。

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个人成长

相关回答

翟庆化

急则有失，怒则无智。事缓则圆，人缓则安。

林其红

觉知是什么？觉知就是光，被觉知之物，就是阴影。你跑得愈快，你的影子跟得愈紧。有时，它还会跑在你的前头呢! 只有日正当中的太阳，才能让它退减。但你可知道，你那影子一直都在服侍着你呢！加害你的，也必保护你。黑暗就是你的蜡烛。你的边界，就是你追寻的起点。 ——鲁米

赵莎莎

《看见》海灵格当你只注意一个人的行为，你没有看见他; 当你关注一个人行为背后的意图，你开始看见他; 当你关心一个人意图背后的需要和感受时，你看见他了。透过你的心看见另一颗心，这是一个生命看见另一个生命，也是生命与生命相遇了, 爱就发生了，爱就会开始在心间流动，喜悅而动人! 这就是因为吸引而幸福！

张茂金

即使是最有才能的人也需要约十年时间方能达到第一流的专业水平。除了从开始下棋到达到大师水平只用了九年零九个月的博比 · 费希尔，还没有任何人在不到十年的时间内达到第一流的专业水平。除了莫扎特，从来没有一个作曲家认真研究和练习未满十年就写出第一流作品的；即使对于莫扎特，他开始谱曲的头七年到十年间作的曲子是作为少年曲(Juvenalia)而出名的，算不上是“大师”之作。如何获得这些可调用的知识呢?这需要读者朋友用心积累。积累有法，下面几点供参考。戒骄戒躁。“十年磨一剑”,如果你能在学习之初，有明确的目标，并专心努力，排除杂念，你也就具备了做专家的潜质。绘制地图。但是如果只着眼于各种具体知识，那就相当于只得到了各个孤立的材料，不容易发现材料间的联系，这样肯定是只见树木不见森林；同时由于不了解知识之间的联系，也就很难从现有的知识中挖掘出更深刻的含义。何不给自己的专业知识绘制一张地图?建立属于自己的知识网络，才能在调用的时候不会“迷路”,达到“提纲挈领”的效果。反复应用。把乘法口诀背得滚瓜烂熟的学生，如果不用这个知识解决实际问题，那么学到的知识只能是僵化的，表现不出优势。那些被我们称为象棋大师的人，绝不仅仅能把许多的棋局烂熟于心，还一定身经百战，就是这个道理。通过洞察棋局中蕴藏的奥秘，我们可以对其做这样的解读：人的能力，包括高水平能力在内，没有任何“神秘”的成分，只要采取科学的态度，就能正确理解各类专家“不可思议”的能力或表现，以及他们的能力发展规律。他们高超的能力，正是知识经验为他们迅速地形成大量组块开启了方便之门。只要你能踏踏实实增长自己的知识经验，并且主动演练，不怕失败，也一定能成为某方面的“专家”。

崔黎明

一个人期望什么，就会得到什么。很多时候，如果我们充满信心地去期待某种结果，那结果就很有可能会跟预期的一样……

刘璐

发现老公出轨你会怎么做？大部分女人第一步就错了她们普遍的问题是，我该怎么办？摆在她们面前的，往往有3条路。第一条路：摊牌→撕逼→离婚第二条路：隐忍→摊牌→跪舔第三条路：隐忍→摊牌→扯皮一般来说，做前两个选择的，都比较少。绝大多数都是走这第三条路的。什么叫“扯皮”？在行为上变成“神经病”，摊牌以后，开始撕逼，撕逼以后要离婚，可是到了最后一刻，你们还是没离成，因为舍不得。这就是人性。人性就是“好死不如赖活着”。最后就变成了僵局，你没法原谅他，但是也没法离开他。于是你就希望他自己断掉外面的关系，自己回来挽回感情，自己来修复感情。如果这个男人这么有责任感，这么有情商，他怎么会外面有女人呢？若是在一起过日子的两个人，总喜欢把事情憋在心里，用冷暴力或生闷气当作对彼此的回应。那再深厚的情谊，也会在日复一日之中消耗殆尽。婚姻最可怕的不是无爱，而是内耗。那些互不理解的情绪，会让矛盾愈演愈烈，让原本相爱之人日渐离心。夫妻和睦，是一家之福，拒绝内耗，才是让婚姻保鲜最好的良药。

你来说说自己想法吧