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与你相伴成长

陈正琴

1温暖

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尤四海

温暖了

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个人成长

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赵艳杰

不论个人的安全感多么强烈，如果伴侣在情感上疏远、缺乏支持或不忠，那么在亲密关系中，我们都无法让自己感到安全和亲近。但是，即使这样，我们依然可以维持我们内在的安全感。——伴侣咨询

冯二玲

第455天你在替别人伤害自己吗经常听有人抱怨说别人伤害了我。但别人怎么伤害你的呢？他拿刀扎你了吗？他拿棍子打你了吗？他拿石头砸你了吗？非常可能是他说了几句话，做了某件事，就会让你难受。那你想想看，他根本没有给你造成现实的伤害，你为什么会难受呢？就是因为你把他做的事情看在眼里，把他的话记在心里，然后用这个事情去折磨自己。所以你发现没？别人虽然做了一些不好的事情，但是你是别人最大的帮凶。你用他们的过错来伤害自己，这才是别人伤害你最重要的原因！

郑洁

李泽成

己所不欲，勿施于人！懂的这句话，可以帮助我们减少很多生活的烦恼！

冯红艳

很多时候我们的选择并不是内心的声音，而是对安全的向往。比如并不是想赢，而是怕输。并不是爱，只是孤独。许多人都在这个中间状态里，并不舒服又不敢怎样。

杨帆

我渐渐明白，人活着最消耗自己的，从不是日子的苦。而是日复一日，无底线去喂养别人。从前总以为，善良是本分，退让是包容。真心待人，总能换回几分暖意。于是我耗尽情绪、耐心与温柔，去迁就别人的自私，填补旁人的空缺。一次次弯腰，一次次妥协。够了。后来看清了：人性是很朴素的现实。你一味付出，别人就习惯了索取。你次次包容，别人就默认了你要退让。心软养出得寸进尺。迁就喂大肆无忌惮。人这一生的能量本就有限，填不满别人无尽的欲望，也经不起反复消耗。活到一定年纪才懂，真正的通透，是停止喂养任何人。不再讨好，不再迁就，不再为不值得的人内耗半生。余生很短。收回所有温柔，好好善待自己。

你来说说自己想法吧