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非暴力沟通的4步: 说事实——说感受——说原因——说要求
肖洁
非暴力沟通的4步: 说事实——说感受——说原因——说要求
0温暖
1回答
相关回答
刘淑珍
共同的梦想,是婚姻的保鲜剂.
想要幸福:1.目标2.行动.
提到幸福,会想到这样的情景:在海边的椰子树上,悬挂了一张吊床,有个人正躺在床上美美地睡着懒觉.其实这些景象和真实生活中的幸福还是有一定距离的.
一项脑科学的研究结果表明,幸福指数越高的人,他们平时的样子一般是“在做某种事情”.换句话说,幸福的人总是在做点什么:种花,打网球、学舞蹈等等.
那他们有不耐烦的时候,是什么在驱使他们呢?是“目标”.
越是幸福的人,越能发现新的目标.人们在制定目标、实现目标的时候,总能感到或多或少的快乐.这才是幸福的源泉.
如果你即将踏入婚姻的殿堂,在趁第一阶段的爱情烧尽之前,尽快找到你们两个人之间的共同目标.
维持爱情的,是你们的意志、努力和共同的梦想!
董艳红
出现各种情绪行为问题, 【乔志宏一北京师范大学教授】 分析来自家庭环境的原因如下: ✔不安全的依恋类型 ✔频繁、激烈的家庭冲突 ✔父母情感冷漠或严苛父母 ✔把子女工具化
林霞
✨如果你追问真相,你就会认清恐惧不是爱,依赖不是爱,嫉妒不是爱,占有控制不是爱,责任义务不是爱,自叹自怜不是爱,不被人爱的痛苦不是爱。爱不是恨的另外一面,正如谦卑不是虚荣的反面一样。如果你能毫不强制地,就像雨水洗去绿叶上的积尘一般除净那些假象,也许你会突然见到那朵人们所渴望的奇葩。 ——克里希那穆提
赵绮
在疗愈中,我们会深刻地体会到: 能够长期稳定维持下去的关系,不是依靠很强烈的爱,或很大量的付出。而是很少的攻击,很少的对抗,很少的强人所难,很多的接纳和允许,很多的沟通与主动。 爱到底是什么?爱是,如你所是,而非如我所愿。
李萍
1 总有不少的父母,会抱怨孩子的种种问题,甚至想着要不要去找心理医生咨询。可事实呢,更应该关注心理问题的,却是父母本身。 一个家庭最该被教育的,是父母。父母管不好自己,所有的教育都是无用功。 因为孩子的性格或是心理的问题,基本都源于成长的家庭环境、父母的性格还有教育的方式。 比如,你内心最在意的那些东西,会经常在孩子面前不经意地透露。 勤劳的父母会经常说勤能补拙,勤劳是多好的美德。而在乎交往的父母,会告诉正在读书的孩子,一定不要只知道读书,还要多锻炼交际能力。 久而久之,孩子就会被熏陶,习得父母的这种脾性秉性,在心理上趋同,在行为上模仿。 意大利教育学家玛利亚.蒙台梭利说,儿童是一个热情的观察者,他特别容易被成人的行为所吸引,进而模仿他们。 教育的关键在于父母,父母做好了,孩子自然也不会差。父母的一言一行都是孩子的“标杆”。想要孩子成为什么样的人,父母要先行。特别是父母的一些心理情结,影响更大。 一位教育家说:“家庭是习惯的学校,父母是习惯的老师。” 每一个孩子都是天生的模仿者,培养孩子很难,但父母自身不放弃,孩子便会在跟随父母的脚步中成长。 教诲是条漫长的路,唯有榜样是条捷径
罗丹
绝佳比喻: 海上的岛屿,在海面以下其实是连成一体的。表面上看起来千姿百态的人们,内在有着人性的共通之处。 这是疗愈师眼里的世界。
你来说说自己想法吧