发现自己到一个环境要是 我感受到没有人重视的感觉的话 我

培养主人意识

你好！看到你说到一个环境如果觉得不被重视自己就会没动力，这个状态看出来你很在意别人，因为你的在意很消耗自己的能量，做事情会为他人着想，这是你内在有一个不被认可不可爱的自己，和成长经验有关，想改变这样的状态需要找到真实内在的自己！如果愿意我们共同探讨给你足够的帮助

我在企业做工作的时候也会有这样的感受，我的经验分享给你。不管我们有什么样的状态，我们可以想想去做些什么。 我到一个新环境会小心心，同时我会更努力的去做工作，去和周边人维护好关系，会在受到委屈的时候学会隐忍，让自己尽快在这个环境里被他人认可和有可以支持、认可自己的人。对于那些不认可我、批评我的人，我会想总有一天我要让你服我。 我很怕他人不认可我、看不起我，曾经的岁月里也会整夜整夜的失眠。所以我会更努力，我相信“天行健君子以自强不息”，即使我自卑到骨子里，但是我不会服这样的我，会想即使这样，我还可以做些什么。

这样看来，你可能需要提升自己的价值感，可考虑成长型咨询获得帮助。

动力不足和外部环境的影响跟小时候自己的成长经历有关。你很棒，已经有了觉察。意识的觉醒是我们做出改变的第一部，也是非常重要的一步。