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阳光明媚的下午，分享一下婚恋咨询中的小感受给大家哈……

胡星星

阳光明媚的下午，分享一下婚恋咨询中的小感受给大家哈…… 突然觉得有些恋爱谈久了像是折磨，什么情况呢？热恋情侣中，某一方缺乏沟通技巧、情绪约束力，某种程度上完全依靠本能在说话，很容易就会把一段亲密关系变成折磨。虽然在这种亲密关系中，可能有爱情，甚至有习惯性的依恋。你和一个人共处久了，习惯性把他当成情感依靠，即使有伤害，这种依恋也不会一时半会能戒掉，这类爱更像是自我绑架。总之，越爱越难受

1温暖

2回答

胡星星

温暖了

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我的恋爱烦恼

评论

5年前

情感勒索

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在教育子女时，家长们应适当降低期望值、减轻心理压力、稳定亲子关系

张丽坤

真正让你觉得累的是这些未知的情绪内耗，而真正能帮助你进步的是你的行动力。内卷无处不在，有太多东西在消耗我们的精力。

雷蕾

蔡加尼克是一名社会心理学家，勒温的女弟子。她用实验证实了这一理论，蔡加尼克效应：没做完的事情会记得更牢。这是勒温思想的第一个实验证据，也为后来用实验方法研究社会心理学奠定了基础。当你还在用“红白玫瑰”、“得不到的永远在骚动”这样的常用词句在思念初恋、前任或没有追到的TA时，不妨甩出一句“这是蔡加尼克效应”，很多人都是如此、这样。

刘世淑

论到怕死，毕淑敏说: “主要是怕痛，怕未知，怕孤单。只有懂得生命意义的人，才有勇气面对死亡。”一个人怎样独立的走向死亡，所有走过的人都不会告知我们有关的经验教训。我觉得人在容光焕发，精力充沛的时候，不妨花点时间琢磨琢磨这件事，直到垂垂老矣，气息奄奄之时，考虑起来就太艰苦了。平常日子，脑子转的速度不必那样快，步子的频率不必那样高，声音的分贝不比那样强，睡眠的时间不必那样晚……

赵莎莎

在我们的日常生活中出现的“莫名其妙的感觉”，就是我们产生的心理防御。但这个世界上没有所谓莫名其妙的事。卡尔·荣格的一句话：当你的潜意识没有进入你的意识的时候，那就是你的命运。就是说我们的潜意识中有很多想法，我们自己并不知道，所以才导致我们会出现很多莫名其妙的行为，我们也不知道自己为什么要那样做。甚至别人可能比你更了解你自己。这种应对方式的目的是什么呢？是将某些想法排除在意识之外。如果这些糟糕的感受进入了意识的话，你就会觉得痛苦，所以如果你能把这些糟糕的感受排除在意识之外的话，它们就不会伤害到你。但是，“心理防御机制往往会转移或误导我们某些最强烈的情感，导致我们做出与自身需求南辕北辙的行为，不能得到真正需要的东西。这可能会带给我们自我挫败感，甚至使我们产生自毁倾向。”你会活得特别拧巴，特别纠结，永远不敢直接表达自己想要的东西，而是把它排除在意识之外，并且告诉自己：“其实我不需要这个东西。”就是自欺欺人。

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自由不是外界定义的，而是顺应了我们内心真正的需求。简单来说就是：我觉得自己想要什么样的生活，什么生活对我来说就是自由的。它给予我们力量和信心，让我们始终能坚定内心，我们也因此在新的道路中逐渐体验到前所未有的满足感和成就感。

你来说说自己想法吧