得了抑郁症，真的不是你的错。 《脱口秀大会》上，李雪琴

得了抑郁症，真的不是你的错。 《脱口秀大会》上，李雪琴用讲段子的轻松语气说：“我妈是我带大的。” 台下哄然大笑，笑过之后我却感到无比心酸。 有人拼命掩盖伤口，有人假装无所谓，并不是因为他们不怕痛，只是比起让别人担心，宁愿自己默默承受。 抑郁就像一场心灵感冒，没有人会责备一个感冒的人，身体生病了要吃药治疗，内在世界生病了，同样需要被看见。 撑不下去的时候，寻求帮助，真的没什么大不了。