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与你相伴成长
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工作中你是否“吃力不讨好”
肖洁
工作中你是否“吃力不讨好”
0温暖
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江涛
坦然言爱,用心交往,别把爱情变成彼此的负担,如果真的累了,试试好好沟通谈谈吧,真的不适合了,那就好聚好散,记住曾经的幸福就好了,今生,我们从彼此的全世界路过……! 这个世界上,爱你的人,会注重你的感受,而不爱你的人,只会注重自己的快乐! 很多时候,不是对方不在乎你,而是你把对方看的太重了而已,如果你都不懂得珍惜自己,还有谁会珍惜你? 所以,既然有缘彼此今生牵手,走进婚姻的彼此,记得:余生好好相爱!
周威
曾经,我害怕面对内心,选择逃避;后来,我鼓起勇气,开始了探索;当我越走越深,发现内心其实宽广安详。 在这个过程中,我明白了很多道理:面对和接纳自己的负面情绪,而不是压抑;化解心结,而不是维持表面假象;生活在当下,而不是过去未来。 于是我不再逃避,而是珍惜内心的旅程。在这里,我找到自己,也激发无限可能。不完美,亦是完整。 当你准备好了,也请勇敢迈开脚步,探索内心的广袤之美。那里有你想要的答案。 #心理 #成长 #正念 #心理咨询师 #旅程
白雪峰
我好,家庭就会好! 格局就是一个人相信我能与越大的世界发生关联。 只有让孩子的世界与更大的世界发生关系 孩子才有大格局。 客厅里有一滩水,一堆果皮,不知道是谁搞得。 孩子是否去打扫与懒惰无关,只与关联的命运共同体有关。 “务虚是心在事之上”,“务实是身在事之中” 虚实结合方为道! 我好,家就好! 决定了其待人接物的底层逻辑!早
刘淑珍
究竟该与什么样的人相伴一生?
如果是年轻人,要找那种能让自己感觉到自己是在精彩绽放的人,任何看不见自我、迷失自我的恋情都不值得挽留.
如果是中年人,一方面要珍惜眼前人,另一方面去自我修行,要自己去修自己的圆满,这样才有可能与伴侣相互成就.
张建娥
你内在是什么,就会被什么样的人吸引。你对外排斥什么,对内就排斥什么。 一般而言,那些我们相处愉快的人,正是反映了我们喜欢且接受的内在自我面向;而那些我们不喜欢的人,也反映我们不愉快且不接受内在的自我。 教双方和谐相处,不如教他们让自己内心和谐,那样双方自然会和谐;教他们如何增进彼此感情,还不如教他们增进自我成长,那样彼此关系自然会成长。 要改善关系,首先要深入内在,除非你内在的问题先解决,否则你不但无法改善,而且会制造更多问题。 一个有控制欲的人,除非内在的空虚得到填补,否则就不可能放下别人,也难以解放自己;一个满怀怨恨的人,除非内在愤懑的情绪得到抒解,否则就不可能停止怨怼;一个爱嫉妒的人,除非内在能找到自信,不再跟人比较,否则就不可能停止嫉妒。 每个人外在的言行举止都是内在思想的呈现。你如果无法信任自己,就很难信任别人;你如果无法尊重自己,就很难尊重别人;你如果无法肯定自己,就很难肯定别人;你如果不能照亮自己,就不可能照亮别人。 当伴侣们没有了爱而彼此伤害,这时不要学习如何努力爱对方,而是要求他们先学会爱自己,因为伤害对方其实就是伤害到自己。 你与每个人的关系,都反应出你与自己的关系。如果你不断与自己的内在冲突,那么你也会不断地与别人冲突;如果你自己内在的情感挣扎,那么你也会与别人在情感上发生挣扎。我们在感情中所遭遇的问题,就是我们内在的问题。 我们吸引的关系,都反映出我们拥有的特质,以及呈现我们的内在自我。“外在”困扰我们的问题,正是我们“内在”无法整合的部分。如果你想改善外在的一切,就必须从改变内在开始。
石萍
了解我们的情绪~愤怒篇 原因: 恐惧会引发巨大的愤怒。我们的大脑会把恐惧的情绪转变成愤怒的情绪,以此来克服恐惧。 挫折往往是愤怒的根源。挫折感往往来自于无力改变现状,我们很自然会对自己的无力感感到愤怒。 伤害和痛苦也会产生愤怒,当别人伤害了我们或使我们痛苦时,愤怒是一种自然的感觉。 措施:集中精力解决问题;避免引起你愤怒的事情;提高你的沟通技巧。
你来说说自己想法吧