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相关回答
冯二玲
欣赏是发自内心的肯定和赞美,彼此欣赏才能促进人际关系的和谐。 严以律己,宽以待人,才能打开人和人交往的通道。欣赏别人是智慧,是给予别人的尊重与认同。被人欣赏是需要,是自身价值的体现。欣赏他人,可以取长补短,弥补自身。欣赏他人就是用真诚的心灵去欣赏,而不是用好奇的眼光去打量。 在彼此欣赏的氛围中,人才会变得愉悦自信,用欣赏的目光为别人大声喝彩,可以拓展我们自身生命的高度和广度,进一步实现人生的价值。
张雪娃
阴雨绵绵,雷声隐隐,生活就像天气,有晴有雨才完整。愿你在潮湿的日子里,也能拥有干爽的心情。
苑群
周庆红
1.诚实地表达自己,而不批评、指责 (1)观察 我所观察(看、听、回忆、想)到的有助于(或无助于)我的福祉的具体行为: “当我(看、听、想到我看到的/听到的)……” (2)感受 对于这些行为,我有什么样的感受(情感而非思想): “我感到……” (3)需要 什么样的需要或价值(而非偏好或某种具体的行为)导致我那样的感受: “因为我需要/看重……” (4)请求 清楚地请求(而非命令)那些能丰富我生命的具体行为, “你是否愿意……?” 2.关切地倾听他人,而不解读为批评或指责 (1)观察 你所观察(看、听、回忆、想)到的有助于(或无助于)你的福祉的具体行为: “当你(看、听、想到你看到的/听到的)……” (2)感受 对于这些行为,你有什么样的感受(是情感而非思想): “你感到……吗?” (3)需要 什么样的需要或价值(而非偏好或某种具体的行为)导致你那样的感受: “因为你需要/看重……” (4)请求 关切地倾听那些能丰富你生命的具体请求,而不解读为命令: “所以,你想……” 摘自《非暴力沟通》
冯二玲
改变自己和接纳自己,它并不是对立的,它实际上是可以相辅相成的。 接纳自己是前提,包括接纳自己的一些不足和问题。 因为只有接纳自己才能够有自我价值感,才能有信心,才能有力量。 如果不接纳自己,就是苛求自己,会对自己有很多负面的评判,那实际上就是一个对自己的摧残性的态度了。 那么,在接纳自己的基础上,看看哪些问题我们可以去做一些改进和改善呢?这就是改变自己。 改变自己是为了自己更幸福,是在接纳自己的前提下去做一些更好的完善和发展。 它不能以否定自己作为前提!
黄倩文
从小就会为自己负责任,能照顾好自己的人,也能照顾好自己的人生,包括学习。
你来说说自己想法吧