在少数情感破裂的家庭中是动机问题(我不爱你了),但在更多的明明彼此相爱,却经常闹矛盾的家庭中,就是能力问题:
我俩彼此传达和感受爱的连接器短路了,收不到信号。
于是不断付出爱的人,感觉仿佛填一个无底洞,对方贪得无厌。而一直索求爱的人,感觉自己即将枯竭,对方死活就是不给浇水。
绝大多数主动倾诉的人,目的通常是:我想要你倾听我,陪伴我,支持我,给我力量。
而收听的人如果GET不到这个点,他会很自然地觉得你既然跟我讲了这件事,那我就得告诉你我的观念是什么,我建议你怎么做……
于是习惯性地砸过来一堆他以为好的执行方案,丝毫没有回以情感上的亲密交流。
给大家一个小技巧,你在回应对方之前,可以稍微觉知一下:
TA跟我抱怨的这件事情,TA自己是不是已经做好决定了?
TA是不是比我更擅长解决自己身边的问题?
我给的意见是不是TA本来就知道的东西?