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问答已经去了别的星球
相关回答
宗阳
人生不如意时,你会怎么面对? 是焦虑不安,心烦意乱呢?还是静下来,用心思考呢? 焦虑和烦燥会让问题变得更复杂,只有静下来,才能克服急躁之气,不被情绪控制。 人生中,总有一段难熬的低谷,要自己静静地扛过去,这时的我们,要平衡心态,稳住自己。 用平和的心态,面对那些未曾开出花的日子,要相信,等根扎好了,就是盛开的季节。
和钰蓉
天雨虽大不润无根之草,佛法虽宽不渡无缘之人。根与缘,是一颗渴望学习,愿意学习的心,也是敬畏之心,明白自己的有限性与无知。
尹玉勃
你来到这个世界,不是为了疗愈任何人。 你来到这个世界,是要活出完整的自己。
郭朋雅
我的人生 不要你觉得,要的是我觉得!
彭保云
昨天刷到Coco的消息,感觉内心起了波澜。 没有永恒的生命,但是每一个“暂时”的瞬间都是一种“生命的永恒♾️”。与其陷入“总是”“一直”的困境感受里绝望,其实,真的可以不断告诉自己与他人“暂时”的境地……… 绝大多数的抑郁症都是能治好的,从情绪的谱系来讲,一个人焦虑久了,总也解决不了,就抑郁了。可以把抑郁看做焦虑的晚期,抑郁自杀是晚晚期。这个事件也在提醒社会大众关注心理健康,而身为我心理专业的从业人员中的一员,也感到有责任从身边做起,宣传精神卫生的相关知识,有精神心理问题要尽早就医,早期的心理问题、情绪问题通过倾听、咨询都能得到很好的处理,不要一直拖到晚期,甚至晚晚期,治疗起来就越来越困难,风险也越来越高。
张彬彬
当咨询的方向 即目标确定时 坚持不懈 才有价值 往往 来访的问题 恰恰 是我不知道“我要什么” 这就是 咨询的目标 ……
你来说说自己想法吧