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看不清状态对于沟通中的运用~~如何让对方接 看不清是一
王浩
看不清状态对于沟通中的运用~~如何让对方接 看不清是一种情感,情感的东西是弱小的,是柔弱的,所以往往会让人不舒适,会让不安全感的人要变的强大,是要看清的冲动,可是他们忽略了,柔弱的力量,这是多么好的讲故事的素材。 路边的流浪猫给你带来的短暂的依恋,那是柔软,一只小狗狗上来主动闻闻你的脚算是打招呼,回着路边哭喊着找妈妈的孩子,这些都是很好的挽回的素材。可以在你和那个死活不回你的男生之间建立情感联系。 切忌不要讲道理,这是看清的范畴。这也是强硬的概念。
0温暖
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冯二玲
第205天 伴侣间的紧密互动 真正的紧密互动,意味着我们敢于冒险和犯错来满足我们的渴望,它需要我们展现出最真实的一面,当你生气时,你可以直接表达出来,当你想要某样东西时,你也会坦言相告。当你尝试这么做时,你会发现你不会在心底积怨,你也不再害怕冲突,因为一种强大的信任感会在你们之间形成,你们不再惧怕吵架,因为吵架是帮助你实现渴望的一种方式。 当然,想要做好这一点也不是一件容易的事情,它需要我们掌握一定的规则,否则一不小心就会演变成一场战争。比如说:在吵架时,我们要预设对方是处于好意,而非恶意;在争吵时,我们要明确我们的目的是有所收获,而不是执拗地坚持自己的观点,但是无论任何时候我们都要保持坦诚的态度,敢于说出事实;当出现分歧时,我们要多一点积极性互动,少一点破坏性互动,当我们每做一件破坏感情的事情时,我们就要多做一些积极的举动来弥补,从而让我们的感情保持平衡。例如今天忍不住发脾气了,可以在下班时买买花,给伴侣做晚餐等等,来维持平衡。
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比选择什么样的道路, 更重要的是你究竟想要成为怎样的人
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在这个冬季寒潮到来之际。我写给你,也许Q你在经历失恋 失去工作,或者失去健康之中。 生活无法做到给你处处高潮,低谷也是常态,远方还有希望。 你还有未完成的人生目的等你去实现,因为这个目标无人可以替代,亲人在家等待你。需要你。 也许你说希望那有怎样,生活给我的只有疲惫和厌倦。 我承认生活的绝大多数的枯燥和无意义感。我们都是如此。但是别气馁。我从个人人生经历来说,没有过不去的坎,总有办法应对。实际你的多想 给自己加戏 让你自己觉得很痛苦, 我们漫漫人生 其实就是在 不断的 忍耐 度过,很多问题都会度过,渡过。你要做的不是和问题对抗 ,而也许 顺应 忍耐 随后渡过 会好受些。 渡过河流, 每个人都在渡自己。加油。
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要和别人比结果,先和别人比付出。 当你羡慕别人的时候,请问问自己:我付出了什么?我付出了多少?
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内心的声音随着认知的进入 也变得复杂和多元 我们的头脑常常会用过去的经验 来印证现在的发生 让自己固化在旧有的模式里无法动弹 只有学会辨别和觉察自己的内在发生 才有可能打断或认可协作内在声音 让处理事情的方式向不同的方向发展
你来说说自己想法吧