不健康的孤独，内心空虚，恐惧，痛苦，不能安于内在，内心没

不健康的孤独，内心空虚，恐惧，痛苦，不能安于内在，内心没有自爱，没有温暖和幸福感，不断地向外寻找爱的客体，寻找幸福的外部资源，而找不到的时候，就会更加孤独痛苦，被恐惧不安所吞没。       健康的孤独，是安于内在的自己，包括安于空无，同时，爱着自己，内心踏实，有安全感，有温暖，有自由，可以随心所欲，有幸福感，一个人的时候，可以乐在其中  。                                                                      人一生都在学着处理与自己，与他人，与自然的关系 ，在人成长中，孤独将会伴其一生，孤独侵扰着每一个人，也滋养着每一个人。