情说App
与你相伴成长
打开APP
拓展人脉的小方法 认识一个人之后 3天内发一次短信 1
肖洁
拓展人脉的小方法 认识一个人之后 3天内发一次短信 1周内打一次电话 2周内找他办件事
0温暖
1回答
相关回答
张凤琴
每个人必须为自己成为的样子负责,成为这个样子负责并不是说造成这个局面完全是你自己的责任,而是只有负责的态度才能够找到一个起点,让你可以从现在这个位置上开始决定改变自己,开始变成你自己想要成为的样子。 负责的意思不是制造一个结果,而是制造一个起点。
王倩倩
那晓旭
养育孩子,欲速则不达 操之过急只会适得其反
卢玉兰
心理咨询的目的从来都不只是为了让你“舒服”,而是帮助你认识自己,完善人格,成为自己。在深入咨询的过程中,我们一定会重现痛苦的感受,但是请相信,在适当的时机,在咨询师的陪伴下,当我们敢于直视痛苦,理解痛苦,那么也就能放下痛苦,接纳自己。
张筱婕
很多人缺乏幸福感,人际关系也不好,我们称这类人的行为是对比委屈,觉得原生家庭不好,抱怨父母对自己不好,但其实这不是事实。 原生家庭的过度宠溺,会导致很多人陷入对比委屈。 在这样的家庭中,孩子从未参与、看到、感受过家庭生活的辛苦,不知道获得是一件很难的事情。 过度宠溺会导致长大后,在人际关系中不懂感恩,逐渐丧失幸福感,形成巨大的情感空洞,不满足于别人给的爱。 表现在生活里的状态是:幸福感缺失。只有短暂的幸福感,会带有自私、偏激、强烈的自尊心,人际关系差,幸福感低,朋友比较少,觉得周围的环境不公平。 如果已经形成了幸福感缺失的问题,我们需要通过感恩训练去矫正,帮助自己寻回缺失的幸福感。
刘颖
当来访在自己的困境中拼命挣扎,他的这种动力会把咨询师也卷入其中,让咨询师和他有同样的感觉。那怎样从这个困境中出来呢?可以采用双螺旋结构,这个双螺旋结构就是反思和觉察。来访会在他的状态中合理化他的因果关系,咨询师的介入会带来反思和觉察,来访的动力会发生改变,这就是从困境中松绑的开始。
你来说说自己想法吧