有时候发现自己还有很多的不足，不管是工作，生活还是社交…

梳理认知，纠偏行为，自我接纳，重塑信心，再出发！ 我是驻情说平台的国家注册心理咨询师，从事心理咨询和心理辅导工作十余年(2017年转业地方后补入国家注册)，另外持高级执法资格证、经济分析师、性心理性行为学结业，CFA在读。很高兴认识您 主要深耕领域：犯罪心理学、涉法问题咨询；情感、情绪；爱情、婚姻、家庭；性心理性行为学；亲子、家庭教育；个人成长、职场交际、企业规划团辅师。

谁都有不自信的时候，看你怎么看待。

意识到就是改变的开始感觉到你好像不太接受自己的现状，可以体会一下，不自信的表现会有哪些，什么时候会不自信，试着把那些不足罗列下来，然后去寻找可行的方式，看看自己会卡在哪里