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对心理健康问题而言,预防和治疗其实都有作用。
张凤琴
对心理健康问题而言,预防和治疗其实都有作用。
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不熟悉的环境、不同的规章制度、陌生的人、事物和活动,都可能使我们面对痛苦,并由此而产生畏惧。人人都有对抗畏惧的方式,我们宁可拒绝改变,也不愿忍受改变带来的痛苦,此时,我们最需要的就是勇气。
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