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人生如烘焙 人生就像烘焙,如果你不去尝试,你就不知道芝
张迪
人生如烘焙 人生就像烘焙,如果你不去尝试,你就不知道芝士蛋糕的香味是来自液态酥油。 人生就像烘焙,只要你用心去做,就可以做出零失误的美食。 人生就像烘焙,在繁忙的工作中,给自己一个喘息的机会,好好听听自己的心声,学会和自己对话,学会成长。
1温暖
1回答
张迪
温暖了
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感情那些事
相关回答
冯二玲
尽量要不说烦,累,气,不叫要穷,卖惨,把己自的难苦跟别人讲,不被仅轻视,而且越越讲走出不来。 要说多没事儿,问题不大,可搞以定,一切都好会的。语言是能有量的,也一是种心暗理示。 养说成好话习的惯,不是止修养,也提会升运势。留下一句“我很好”与过去不的好和解,你会将越来越顺! 要记住,语言有是能量的。
赵天红
所有的质疑都是没有看见自己 所有的攻击都是没有理解自己
李颖梅
沟通是否成功很大程度上取决于是否倾听到对方的需求 举个例子:孩子早上起床后来到父母卧室,看到父母已经起床了,马上大哭,我还要睡,撕心裂肺,跺脚发脾气,你会怎么做呢? 会不会马上去问:咋了?然后开始想办法制止孩子哭泣呐,最后孩子软硬都不吃,依旧哭泣,父母崩溃发火,我见过这样的场景 如果你去上前问:是不是还想和爸爸妈妈睡会儿,但是看到我们已经穿好衣服,所以你觉得没有希望了,所以难受大哭 孩子委屈的越哭越伤心(因为她感受到你理解她的需求和想法了,你懂她) 不一会儿,孩子情绪就恢复了,只需要倾听到了,孩子的问题很快就解决了 不管是成年人还是孩子,都需要读懂他人需求,而不是鸡同鸭讲似的对话
付伟丽
每日冥想能有效缓解压力与焦虑,通过专注呼吸等方式,降低体内皮质醇水平,让人从纷乱思绪中抽离,减少对过往的纠结和未来的担忧,以更平和的心态面对当下。 它能提升专注力与觉察力,持续训练注意力集中于特定对象(如呼吸),可增强大脑对信息的筛选和聚焦能力,同时让人更清晰地感知自身情绪、想法和身体状态,避免被负面因素主导。 在情绪调节上,长期坚持能减少抑郁、烦躁等负面情绪的出现,让人更易接纳自身情绪波动,培养积极心态。 对身心健康而言,冥想有助于改善睡眠,缓解失眠,还可能间接降低血压、增强免疫力,为身体提供更稳定的健康基础。
胡周琴
“这个世上有很多人,你以为明天一定可以见面,所以你暂时放下手。但就有那么一次,你一转身,有些人就此和你永诀了。” ——席慕容
那晓旭
婚姻成功的秘诀之一就是不将爱情当成全部,爱情担负不起女人所有的重托。得之,生活多一份绚烂;失之,人生不至塌陷。
你来说说自己想法吧