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与你相伴成长

人生如烘焙人生就像烘焙，如果你不去尝试，你就不知道芝

张迪

人生如烘焙人生就像烘焙，如果你不去尝试，你就不知道芝士蛋糕的香味是来自液态酥油。人生就像烘焙，只要你用心去做，就可以做出零失误的美食。人生就像烘焙，在繁忙的工作中，给自己一个喘息的机会，好好听听自己的心声，学会和自己对话，学会成长。

1温暖

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张迪

温暖了

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感情那些事

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郭佳丽

活出你的敏感害羞，是你变厉害的开始

畅海英

我们过去的旧模式，容易谴责自己和他人，紧抓痛苦不放，让我们当下的生活充满了不公和怨恨。当这些影响了当下本该平安的生活时，我们就需要修正和觉察，慢慢转换视角来看待自己的旧模式。从旧模式中重新检视自己的内心，我们的一生到底是要爱、平安还是恐惧与冲突，完全在于我们的决定。心态疗愈就提供了这样的机会让我们重新看待自己的选择。当我们愿意选择以一种新的视角和价值观对待当下的生活时，我们就走在了爱与平安的路上了。在每个平常的日子，我们当然完全可以选择让自己去爱、选择让自己内心保持平安，一切重新开始，就会不一样。

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无论天空如何阴霾，太阳一直都在~

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“理想”和“实现理想”之间永远隔着一个沉默的行者与其做个口头上的英雄不如先默默地把第一步迈出去给生活一个机会就是给自己一个机会

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我们始终认为父母有义务和责任来满足我们的需求，这是小时候的习惯。然而，大部分父母都没有多余的精力、时间和智慧来满足每个孩子的需求，所以，我们带着遍体鳞伤的心灵和许多未被满足的童年需求走进了亲密关系，以为伴侣可以满足我们的需求！这真是天大的误会。！

高翔

这几年有个姓沈的网红教授，研究亲子关系。我集中了一段时间听了听，感觉十分荒谬。连麦的家长说自己的孩子遭遇霸凌，他们做家长的让孩子打回去，孩子这样做了，结果老师说他俩斗殴，用了四十分钟的时间批评教育。沈教授的观点是，你家孩子因为处理自己的问题，导致占用全班四十名学生一节课的时间，你家孩子要跟全班同学道歉。这个观点在我这样做了大量霸凌案例的咨询师来说，简直无法容忍。首先霸凌是极端案例，会对孩子身心发展极为不利。作为老师必须严肃处理，当班级发生霸凌事件，又没有得到有效遏制的时候，班主任是必须负责任的。我女儿班级发生霸凌事件后，虽然跟我的女儿没有关系，但是我们对班主任没有强有力措施遏制是有很大意见的。我们认为这个事情是比少上一节文化课，或者学习成绩更重要的事情。每个孩子都应该从中学到很多人生道理。比如当霸凌发生在身边，我们要沉默还是要勇敢帮助被霸凌者？有时候即便被霸凌者有一些他的问题，我们该不该嘲笑他？我们该如何处理人际关系中的矛盾等等。我们是鼓励女儿跟被霸凌者做朋友的，虽然我女儿其实并不喜欢他。我揣摩一下沈老师的意图：强调家长方法不对，让家长买课，学习所谓的正确方法，如果问题没有解决，就是家长学习能力差，企业家永远正确。但是亲子关系不是一般的商品，它会对孩子成长有深远影响哪怕传播了无用的知识，但不要传播明显错误的知识。现在卖课的非常多，很多打着高知的人设，而人对告知有着一些膜拜情节，容易被说服。但是即便课程的底层逻辑是对的，针对每个个人，更重要的是个体化的应对策略。这个过程需要家长跟咨询师反复沟通，整合资源，调整认知，以达成符合具体化的方案。就像我的一位咨询者，她知道在孩子学习时候远离孩子不是最好的应对措施，但是对她来讲，就是目前的最佳方案。我们每一个人如果忽略了自己的具体情况，只去追求一个概念化的逻辑，它的结果是什么，或许每个人心中有数。

你来说说自己想法吧