分享下最近我对社恐问题的认知 就当做抛砖引玉吧，也可能

分享下最近我对社恐问题的认知 就当做抛砖引玉吧，也可能是班门弄斧。 社恐是一个轻一点来说让人不舒适，重一点可以让人不能出门的状态。 我用俩种方法来解决，第一种是提升对方心理电压。这里不做重点。牵扯到很多概念 第二类我在咨询中，或多或少认识到和个人成长有关，尤其是初高中的学校环境还有这期间和家长的关系是否是融洽有关。这个阶段是人生观价值观形成阶段。 如果遭遇校园暴力或者父母的强势和不理解，会导致来访者自我认知的弥散性。 如果他们把拳头是应对社会作为人生观信条。我称之为社恐症状泛化了。 这类人本质是社恐，但会迷惑咨询师认为他是反社会人格。 叛逆和偏激掩盖了社恐本质。 所以咨询这类来访者，不能被他们带偏，而让他们去争取公平对待，去反抗社会不公。 而应该引导他们认知正确的人生观和价值观。 咨询师的正能量和鼓励来温暖对方。让他获得心理动能。这就是我的第二思路。