从上海到定居地苏州，准备开始找公司，之前做招聘相关工作，

出现了焦虑情绪，这种焦虑如果没有影响生活，就是在正常范围，不需要处理。

有担忧，有焦虑，应当也会有一些期待吧，可以找老师来做职业规划和目标管理，这样你对人生会有一个清晰的看法！不陷于情绪，勇敢面对未来。

可以面对担忧，想想自己的资源。

把您的特长、专业、兴趣爱好、人脉等等综合起来去考虑。