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人生意义取决于灵魂生活的状况。 其中,世俗意义——即幸福
张丽坤
人生意义取决于灵魂生活的状况。 其中,世俗意义——即幸福——取决于灵魂的丰富,神圣意义——即德性——取决于灵魂的高贵。
0温暖
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王云鹤
作为一个成熟的咨询师,我认为有需要告诉你:我是怎么工作的。 首先我会评估一下你的情况是否在我的胜任力范围内,比如:精神病性症状表现等,已不适合咨询,需要就医,我会和你讲去那里更适合; 当然,如果你在我的服务范围内。接着,我会和你一起找一下产生当前困扰的诱因谱系:主要原因、次要原因等。 之后,会选择一个咨询时段和你商定一下咨询的总分目标,以及用什么疗法合适。 然后,进入咨询阶段。我会提醒你坚持设置,这个对咨询的效果具有显著的作用。中间会有复杂的状况,均可以在咨询中讨论。愈是纠结、愤怒、矛盾、兴奋等感受,是我们工作的突破转折关键点。我会做稳咨询师的位子,你也要努力坚持坐在自己的位置上。下一步,很可能就桃暗花明了。 最后,我们会花一点时间去分别,疏理过往,夯实习得技能,展望未来。
丁秋萍
南希在叙述分裂样人格时,说了两段这样令人动容的话。 分裂者说:“我希望你能够理解,其实我很想向你诉说,但是因为太难过了,所以没有办法说出口。” “很多时候,我完全不知道该说些什么,也不晓得该怎样表达自己对生活经历的感受,所以就这样长时间地沉默,所幸我的分析师没有放弃我。” 还有这段话可以很好的理解分裂者:“如果一个人不能与他的同伴并驾齐驱,也许是因为他听到的是与众不同的鼓音,那就让他随着这听到的音乐踩开步伐,不管那是怎样的节拍,甚或是渐行渐远”。
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觉察并识别自己的情绪,用合理的方式去表达,而不是用一系列的防御机制去埋藏它,不然它会像洪水猛兽一样来破坏你的生活。
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做事没动力,可能是你没搞清楚自己内心的真实需要。认识自己的需要,才能激发内心的深层动力。 1943年美国心理学家亚伯拉罕·马斯洛从人类动机的角度提出了需求层级理论,强调人的动机是由人的需求决定的。当人的某种需要没有得到满足时,它会推动人去寻找满足需要的对象,从而产生活动的动机。 需求又划分为两大部分,分别为:缺失性需求,关系个体生存、层次较低的需求;成长性需求,有益于健康、长寿、层次较高的需求。
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和朋友们聊情感中“失望”。在相处之初有期待、在彼此争论的时候有期待、在争吵的时候有期待,在什么都不说的时候就是失望了。但是,失望过后还能不走,并非觉得情感有多重要,而是在调整自己的身份,承担自己的职责。如果哪天做好了准备会很决然的离开,不做任何停留。
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表面嘻嘻哈哈 实则自卑到骨子里 钱殇型原生家庭 这种家庭的孩子性格 胆小,没有安全感 容易满足,做事总考虑别人 很在乎细节,也很节约
你来说说自己想法吧