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应对痛苦的方式： 1.时间。 2.接受曾经的不幸，开始新

龚培军

应对痛苦的方式： 1.时间。 2.接受曾经的不幸，开始新的生活。 2.与命运抗争。把不幸变成升华的契机。

3温暖

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吴季钏

温暖了

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压力太大怎么办

相关回答

马鸣君

在这个快节奏的现代社会里，女性们扮演着各种角色——母亲、妻子、女儿、朋友、职业女性等等。然而，在扮演这些角色的同时，我们不应忘记最重要的一点，那就是活出自我。首先，我们要认识到，每个人都是独立的个体，都有自己的价值和意义。无论是男人还是女人，我们都应该尊重自己的内心，追求自己的梦想，而不是被别人的期望或者社会的压力所束缚。活出自我，意味着我们有勇气面对自己的真实想法和感受，有决心去做自己认为正确的事情。其次，我们要学会爱自己。爱自己并不是自私自利，而是关心自己的身心健康，照顾好自己的生活。只有当我们爱自己的时候，我们才能真正地去爱别人。同时，我们也才能更好地理解和接受别人的爱。再者，我们要明白，爱情并不是生活的全部。虽然爱情可以带给我们快乐和满足，但是如果我们过于执着于一个糟糕的男人，那么这段感情可能会让我们失去自我，甚至影响到我们的生活质量。因此，我们需要学会正确地对待爱情，不要让它成为我们生活的负担。最后，我们要记住，无论我们的生活如何，我们都有权利去选择自己的幸福。无论是选择单身，还是选择婚姻，都是我们自己的决定。只有当我们真正地活出自我，我们才能找到属于自己的幸福。总的来说，作为一个女性，我们应该活出自我，不要执着于一个糟糕的男人。我们需要学会独立思考，做出自己的决定，追求自己的梦想。只有这样，我们才能真正地实现自我价值，找到属于自己的幸福。

王冰冰

很多时候，我们就像蛋壳里的小鸡，被某一种行为方式禁锢了自由，心理咨询要做的就是帮助小鸡打碎这层蛋壳，让它来到一个更广阔的新天地。

于萍

时峰

心理问题困扰者很多问“有什么改善问题的方法？” 其实心理问题并不是寻一个方法那么简单。得进行系统心理咨询，根据不同问题原理机制，心理咨询师帮助困扰者共同工作走出困扰。

王慧颖

热爱自由却又逃避自由弗洛姆的《逃避自由》中提到逃避自由的两种防御机制，一是施虐，一是受虐。施虐为成为权威，非常有上进心，要求自己每件事都做的比别人好，哪件事做差就羞愧且无地自容捶胸顿足，他也会用要求自己的方式来要求别人，对自己狠，对别人也狠。受虐是服从权威，受虐会带来自我毁灭，比如员工没日没夜工作，生病都不敢请假，但会把老板的压榨和剥夺当成器重和栽培。小tips：能够自己满足自己，自己当自己的爹妈，自己给自己输送营养。同时增强自我的力量，给予别人爱，真心实意为别人付出，来避免成为施虐者和受虐者。你爱别人，就不会施虐，你爱自己，就不会受虐。

黄丽红

对事不对人，避免因个人情感、偏见等因素而产生的干扰。在做事中，无我才能成功。 “无我”并非是失去自我，而是不被自我的情绪，感觉，价值观，私欲、自负所左右，全身心地投入到事情当中，从事情的客观需求出发去思考、行动，如此这般，才更有可能收获成功。

你来说说自己想法吧