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你好老师,我因为对单位分配不满,加上和同事关系一般,产生

张磊
你好老师,我因为对单位分配不满,加上和同事关系一般,产生了很多心理问题,纠结在过去的一堆烂人烂事里,颓废了,该怎么办?

10温暖
26回答
董寿全
温暖了
评论
你知道自己想要什么吗?

调整一下,能改变的改变,不能改变的接受

你好,既然定位是烂人烂事,就没有纠结的必要,把这页翻过去,如果没有翻过去的能力,建议通过做心理咨询给自己助力。祝福你

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相关回答
笙亓
看着一个人因为成长环境养成的错误思维 一步步走向深渊 最后还可能抑郁 总是说着自己想死 可是他想要的帮助就是给他钱,依赖别人,当寄生虫 我不愿意做这些,但也知道虽然这些治标不治本,但也许需要用这些方式过度,可是那要耗费我多少的精力呢 我无法和这样的人共情,也就没有达到深刻的情感链接,所以我不愿意付出那么多,可能也是感受到了,他没有一丝想要改变的心。 接纳他的现状,他的改变就真的会发生吗,我连尝试都不愿意。 矛盾,因为他的行为没有激发起我的爱,可是以他几十年来的环境造成了他拥有不了爱的能力,他可能就此永远迷失在生命的迷宫里。 我在想,当初我清除掉错误的潜意识靠什么,痛,不放弃,相信人间不止如此的念头,利用敏感的特质从里到外,不放过一丝不舒适的觉察,可能幸运的是那段时间没有太多的经济压力,没有工作与杂事,我有时间和空间去改变。 如果没有这些条件,改变还会成功吗,我是幸运的吗。 原本以为只要我把我的成功经验教给需要的人,他们就会改变,可是有太多的不同因素了,有的人在身处生活的烦恼中,根本听不进道理。 忽然想到了马斯洛需求,当人在温饱安全问题方面不安时,确实无暇顾及其它,如果要帮人,就需要考虑到这点。 可是不可控的因素好多,我对人性的掌控并不把握,它对我来说像潘多拉的盒子,我不想冒险。 是否还是那句,改变必须出自自己的意愿,如果他们忙碌的思维根本无暇顾及改变不改变,也是要尊重他人命运吗。 忽然觉得,公平是对强者而言,即便命运给了你很多难关,如果你就此沉沦,那么无人可以拯救,如果你始终不放弃初心,那么礼物也会无比丰厚。 这是个多难的考验,考验的就是不忘初心吗?我想应该是的,堕入地狱后会被许多的诱惑带走,但每当那个时刻,心底都会有一个是坚持初心还是被现实打败的抉择。 我想,那是当时的自己唯一可控的东西,所以,他们并不无辜。

你来说说自己想法吧