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与你相伴成长

很多时候，我们因为害怕而逃避，结果却是一退再退、无路可退

柯茜茜

很多时候，我们因为害怕而逃避，结果却是一退再退、无路可退。如果鼓起勇气直面问题，反而容易迎来转机。

1温暖

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翟湘云

温暖了

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压力太大怎么办

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那晓旭

专注、高效、成功的早晨会让你一天都精力充沛，最后必然会创造出专注、高效的成功生活。

王倩倩

所有的伤害，都有痕迹。不要觉得别人好欺负，就肆意伤害，不要拽着亲情的那根弦，就不断索取。人与人之间，一旦有了隔阂，情淡了，心凉了，就再难走近了。断了的绳子，破碎的镜子，只有和好，没有如初。大多伤害，都不是无意的。人，在伤害别人的时候，就权衡了利弊，觉得无所谓，觉得会被原谅。可有些伤害，一旦造成，就再难恢复。破镜难圆，不要等到失去了才珍惜，要知道，隔阂一旦产生，便如万丈深渊。一种最狠的报复是，从此，不再信任。不再跟你争吵，不再跟你自证，完全冷漠，把你推出她的世界，关闭心门。没有人一直留在原地，没有人会无惧伤害，你伤害别人的时候，就要想好，会彻底失去。

尤四海

人生最好的时光是现在。为过去后悔，为未来担忧，都不如好好把握当下。珍惜现在，用心做好手头的事，那些努力拼搏的时光，终会照亮你前行的路。

梁欣旺

今天是女神节，祝所有平台的女士们节日快乐！永远十八岁。

谭话

沟通不对，爱也白费！6个沟通那个技巧，帮你告别内耗。 1. 明确表达需求，而非指责：用“我”开头陈述感受和需求，比如“我希望我们能多些时间相处”，而非“你总没时间陪我，根本不重视我”。 2. 积极倾听，给予反馈：专注对方话语，不打断、不预判，通过“你的意思是……对吗”确认理解，让对方感受到被尊重。 3. 就事论事，不翻旧账：讨论当下问题，避免牵扯过去矛盾，不使用“你总是”“你从来”等否定性概括。 4. 控制情绪，避免情绪化沟通：激动时先暂停冷静，等情绪平稳后再交流，避免争吵中说伤人的话。 5. 尊重差异，求同存异：接受双方观点、习惯的不同，不强迫对方完全认同自己，共同寻找折中方案。 6. 定期深度沟通：主动安排时间交流彼此的感受、期待和关系中的问题，而非等到矛盾爆发再沟通。

乔广增

你简单，世界就是童话，你复杂，世界就是迷宫。娑婆世界，莫太贪心，良人相伴，父母康健，孩子依偎，便是最大的心安。世界很大，幸福很小，在属于自己的小天地里，守着简单的安稳与幸福，三餐四季，健健康康，整整齐齐;知足、感恩、微笑、淡然。用一颗平常的心，不惊不扰地过好每一天。

你来说说自己想法吧