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咨询感悟 咨询师需要有丰富的知识、经验
范翠玲
咨询感悟 咨询师需要有丰富的知识、经验及生活的阅历,需要有一颗包容的心,无条件积极关注、倾听和共情来访者,最好的咨询效果,不是说教,不是告诉来访者改怎么做,而是让来访者自己觉察到该怎么做,在咨询师的抱持之下,来访者内心的小孩和外在的小孩融合在一起。 成为一名优秀的咨询师任重而道远。
0温暖
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咨询师
王胜
3年前
终生学习成长……
1
相关回答
李睿爻
在管理学上,有个“责任的猴子理论”,是指在一些企业中,员工会不自觉用“问题猴子”来应对管理者,试图进行责任转移,以此作为卸责,却不知这是极不讨喜的工作方式。 工作的本质就是价值交换。当问题清晰明朗后,我们需要做的是带着问题和解决方案来找领导,至少提出两套以上的解决方案给领导拍板。从领导的角度,他们期望的是员工可以独立解决问题,而不是遇到问题就亲自上阵,这会严重挤压自己的思考时间。 从员工的角度,要遵循“先完成再完美”的原则给出解决方案,及时汇报,让工作结果和工作量透明化,又能让领导及时掌握工作进展,自己的工作能力又可以提升,一举多得。 职场成长本就是升级打怪的过程,只有经历过崩溃重建,才能获得经验值的增长。当工作中出现一团糟的情况时,我们要理性去正视问题,把问题看作是提升自身能力的机会。
蔡善根
今天想和大家一起探讨:能力很优秀,为什么混的却很差这个问题。前天我看到我们情说平台一个求助者发的关于来什么教育机构(应该是公司)的帖子,有感而发。 01 能力不是唯一的考量因素 能力出色,但却混的不好,没有达到应有的高度,这说明什么呢? 说明能力虽然是一个很重要的考量因素,但并不是唯一的,还有一些其他因素也是不容忽视的。 具体有哪些其他因素呢? 总结起来看,主要有三个。 1. 人品是否过硬 一直以来,都有这样一种说法:人品是一个人最好的通行证。 之所以说人品是人生路上最好的通行证,这是因为人与人之间的相处、合作,往往是很看重品行的,人品过硬才能畅通无阻,否则就会寸步难行。 一个人的业务能力很强,但如果人品有问题,品行不够端正的话,那么他就很难真正走得远。 比如说小说《三国演义》里的吕布,多厉害的一个武将啊,论战斗力,关羽张飞两位当世猛将联手都无法打赢他,可以说是难逢敌手,他认第二,没人敢说第一。 可结果呢? 死在了对人才素来爱惜有加的曹操手上,爱才的曹操当然知道吕布有多厉害,若能得到这样的虎将,简直就是可遇不可求的幸事,但最终仍不顾吕布的求饶,下定决心要杀他,原因就是吕布虽勇,但人品太有问题。 张飞骂吕布是「三姓家奴」,其意就是在讽刺吕布不忠不义,反复无常,今天认丁原作父,明天又认董卓作父。 吕布原先是丁原的手下,后来被董卓用重金拉拢过去,还顺手杀了丁原;在董卓门下时,又因貂蝉而杀了董卓。 有这样的黑历史,任凭曹操再怎么爱才,也不敢将其留在身边,因为这样的人就像是一颗地雷,随时可能会爆。 同样的道理,有些职场人虽然能力出色,但其人品真的不太过关,吃拿卡要,占小便宜,挖墙角,作风不正,什么损事都干得出。 那么,这样的人自然是不会走多远的,因为纸包不住火,有些事你一旦干了,就肯定会见光,见光则死。 2. 性格是否合适 除了人品这个重要的因素之外,性格也是一个不能忽视的原因,可以说是非常非常重要。 因为很多有才的人往往都是败在性格方面,他们的能力很不错,人品也没有什么问题,但就是受性格的影响,最终是举步维艰,处处受阻。 为什么性格如此重要呢? 说白了,这是由职场的性质所决定的。其实不仅仅是在工作上,生活中也是如此,一个人若是性格有问题,那么他就会活得比较辛苦,不是很受欢迎。 人与人之间的相处,舒适感是很重要的,而性格就是决定舒适感的重要因素。有些人相处起来,他能给人如沐春风的感觉,而还有些人则像一只刺猬,让人难以接近。 那些能力出色,但性格不太适合在职场上混的人大多就属于后者,他们的人际关系糟糕,领导力通常也比较差劲,没有人否认他的能力,但却也没人喜欢他。 如此,这样的人往往就会被牺牲,或者被打压,难以更进一步,古往今来,这样的例子有很多。 所以,素有「性格决定命运」的说法。 3. 抗压能力是否足够 在职场上,向上走是一个人混的好的标志。所谓向上走,其实就是通俗意义上的升职加薪。 那么,一个人如何才能升职呢?或者说,你凭什么让别人提拔你呢? 能力是最基础的,除了这个基础因素之外,还有两个很重要的因素,一个就是上述所说的性格,你的性格若是不太适合做管理者,那么通常是不会被提拔的,另一个因素就是抗压能力。 实际上,管理者真的不是那么好当的,位置越高,往往就意味着压力越大,肩上需要背负的越多。 所以,如果一个人的抗压能力差,遇到困难就退缩,打退堂鼓,遇到挫折就阵脚大乱,抱怨不已,那么很显然他是难以被重用的,也就难以更上一个台阶。 可以这么说,上述这三点就是一个能力出色的人,却始终没能达到应有高度的主要原因。 而这其实也是我们需要去参考和反思的,如果你自认为能力不错,但却难以更上一层楼的时候,你不妨思考思考,是否自己在其他方面不达标。 02 四商合格,方能成为人上人 经过上面的一通分析,其实不难得出一个结论:若想要事业有成,混出一点名堂出来,是不能偏科的,需要多重方面都能合格才行。 总结起来看,有这么四个方面:智商(能力)、德商、情商、逆商,简称「四商」。 1. 能力的提高,在于长期不断精进 这里所谓的智商,其实指的就是业务能力。工作能力的优劣,是一个人事业能否有起色的基础,能力不行,那就基本等于被判了死刑。 所以,我一直在文章里强调,在年轻的时候,一定要以成长为先,成长是最为重要的,当你的能力足够出色,你才有机会获得更多的机会,才会有更多的可能性。 而能力的成长和提高,并不是一蹴而就的事情,这需要你长期的积累,不断地自我精进。 2. 德商的提高,在于修养提升和放大格局 所谓德商,其实就是品德,你只有人品过硬,才能走得远,走得畅通无阻。而德商的提高,在我看来,一是自身修养的提升,二就是要放大格局。 实际上,每个人的内心都有阴暗面,但不同的是,人品过硬的人可以压制住自己阴暗的一面,能明辨是非,知道什么能做,什么不能做。 当一个人自身的修养能上一个高度,格局变大了以后,往往就能拥有这样的自制力了。 3. 情商的提高,在于能做到好好说话 性格的表现是多方面的,比如说话沟通,情绪管理等等。在我看来,一个人若能做到好好说话,其实在情商方面就已经算是达标了。 坦白讲,个人能力的成长是很关键的,但与人相处的能力真的也很重要,且随着年龄的增长,在职业生涯的后期,这种能力的重要性会愈发凸显出来,将会决定你的上限在哪里。 4. 逆商的提高,在于心态稳定 所谓逆商,其实就是我们的抗压能力。而一个人的抗压能力的提高,无非是保持心态的稳定,不管遇到任何问题和变故,都能有一个好的心态去面对。 而这样的能力不仅在工作中很需要,在我们漫长的人生里也是极为重要的,不被生活击垮的人才是真正的勇士和赢家。 最后我想说一句:你混的不好,真的不是能力不行。
徐恒
每个人都是独立存在的生命 而每个生命的本身都需要被尊重和看见 我们会拥有很多角色身处在各种关系之中 而无论是什么关系和角色 彼此都是独立个体相互依赖却不从属和依附 只有每个人都活好自己 才能让关系长久舒适并能相互支持
邓洁
受伤总是先于愤怒,愤怒是人们常用来保护自尊的方式,表达“我受到了伤害”比表达“”我很愤怒”要难
彭充
来看看自己在对待个人感情和私人关系时,是否有以下表现: 1. 很容易进入一段关系,在未深入了解时就笃定可以共度余生,或者表现出强烈的爱慕及渴望,甚至为对方进行不匹配彼此认识程度的付出; 2. 在关系中用甜言蜜语去讨对方欢心,比如“你很特别”、“你是第一个让我……的人”。但回避真诚、深度的交流; 3. 在关系中营造紧迫感,比如,只给对方很短的时间决定要不要在一起。但遇到严肃的事情,例如见父母时,又会一拖再拖; 4. 对方一旦接受了追求,热情会迅速变淡。不再费心做和最开始同样的事,转向其他目标。无论对方做出怎样的努力,也无法让你对这段关系表现出从前的热情和兴趣; 5. 毫不避讳地谈起自己的过往情史,说自己有多么轻而易举地获得女性的爱,又如何洒脱地将她们抛弃,这种吹嘘会让尊重女性的人感到不适,但自己却毫不在意; 根据以上特征和历史人物启发,小说家Peter Trachtenberg将这种行为赋予了一个新的名词“卡萨诺瓦综合征”(Casanova Complex)。
左军
情绪是一个警讯、一个警示灯,当一个人觉得全身要“爆炸”的时候,情绪就在提醒这个人:自己到底是什么地方出了问题。情绪没有好坏、没有优劣,它只是告诉人们:你的反应有点问题。如果一个人有这样的警觉性—他就该知道怎样去调整自己。当一个人拿起杯子要打人的时候,他只要有警觉性—打出去看起来是自己占便宜,其实最后是自己吃亏,他就会把杯子拿来喝一口水,然后轻轻地放下。整个结果就会改变。 情绪促使人们正确应对内外情境 情绪是给人的一种警醒,它在提醒人们要注意什么。一个人如果有这样的观念,很快会改变自己。比如当一个人进来时,脸色很难看别人就知道自己要小心一点,不要冒犯他,这个时候火上加油,会很吃亏。 任何一种情绪反应,你都要认为它是在提醒自己要怎么去做才正确。比如说一个人肚子很饿,看到很香的包子,自然就想伸手去拿来咬口。可是当他刚伸手出去的时候,他会开始想:肚子饿只是一个警讯,我能不能这样做还要考虑考虑,应该先招呼别人一起吃,然后我才可以动手,否则的话,会引起很多人的反感,对自己以后很不利。所以,任由情绪主宰人的一切,后果可能十分严重,所以,大家不能不动脑筋就让情绪自然地反应出来。因为结果有时候好,有时候不好;有时候对,有时候错,而最后的结果都要由自己来承受。 情绪有明显的,也有经常被人忽略的。如果大家能够把这些情绪都当成一种警讯,就好像在过马路的时候,刚刚亮黄灯,大家也会做些动作,会考虑该不该刹车、有没有地方停、要停在什么地方,这样就不会措手不及。但是很多人没有警示灯的概念,高兴了就手舞足蹈,不高兴了就给别人脸色看,这是很不好的。有的人从小受父母影响才这样,比如爸爸不高兴就拍桌子,妈妈一生气就拉长脸等。
你来说说自己想法吧