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人的一切痛苦，本质上都是对自己无能的愤怒。摘抄

冀锐敏

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张凤琴

4月29 日下午18：00～23：00 4月30日 7：00～9：00 17：00～23：00 5月1日～2日全天需要的伙伴请提前预约，请知悉！

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情绪是一股能量，不流动不宣泄不转化的能量，就会转化为身体里的病灶。

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手把青秧插满田，低头便见水中天。心地清净方为道，退步原来是向前。

肖洁

我辅导过一个大四的男孩。他是主动要求妈妈带他来做咨询的。男孩觉得自己不知道为什么而生活，为什么而学习，做什么事都提不起劲头。通过深入沟通我发现，男孩从小到达很少得到妈妈的认可。妈妈虽然很爱他，但是和他在一起的时候，更多的是挑自己的毛病，找自己的问题，让男孩觉得自己一无是处。男孩在同学面前总是讨好别人，从来不考虑自己的想法和感受，一味地为他人着想。我问他为什么不考虑自己呢？他说怕大家嫌弃自己，不跟自己玩。孩子的问题是自我价值感低导致，而价值感低来自于妈妈的挑剔和批评。当我让妈妈当着男孩的面列出孩子的10条优点的时候，孩子哭着说：“我从来不知道在妈妈眼里，我是一个好孩子。” 很多家长有一个通病：总是认为孩子做对事，有优点是应该的，不值得欣赏和赞美。担心赞美孩子，孩子会骄傲自满。相反，他们认为孩子如果做错事，或没有达到父母的期待就是不对的，一定要严厉地批评，否则孩子会走偏路。请父母记住一句话：你关注什么，就会创造什么。你关注孩子的优点，就会创造更多的优点，你关注问题，就会创造更多的问题。人人皆渴望成长，每个孩子都希望成为更好，也能成为更好。在孩子成为更好的道路上需要父母的认可、欣赏、赞美，这些会让他们看到自己的能力、自己的价值，进而提升自信心，提升自尊水平，也会提升自律水平。一个自信心强，自律水平高的孩子，一定会越来越优秀的。

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心若有所向往平凡的日子也会泛着光

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每个孩子来到世上都有自己的使命，其中之一，就是帮助父母成长为更好的生命

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