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与你相伴成长

喜气洋洋，春风渐渐，迎祥纳福，#小年#快乐。早安

闫林

喜气洋洋，春风渐渐，迎祥纳福，#小年#快乐。早安

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闫林

温暖了

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人际关系

相关回答

徐恒

忙忙碌碌时期待放假时光放松悠闲时期待有点事做无论哪一种都是丢失了当下的自己在不接纳现状时才会有期待心不安然时怎样都不自在心若安定住都是美好时光

邢松

面对真实总是有点痛苦，但在不断的痛苦中得到一些自由。不断逃避是没有痛苦，但最后非常痛苦。等到快死的时候，发现自己没有活过。

宗阳

一位经济学家曾说：“世界不是黑白分明的。在你可以接受的可能出现各种结果的灰色区域展开追求，才是最明智的前进方式。” 这个灰色区域，代表着容错空间。应对生活的不确定性和随机性，最佳途径就是提高预测能力的同时，为自己留出足够余地和容错空间。

冯二玲

不要慌不要慌，太阳下山有月亮，月亮不在有星光，就算星光暗淡还有今天的朝阳。淡定从容必经生活磨砺，认知通透必经苦难洗礼。真正的强大不是外在厮杀，而是内在已经拥有千军万马。

卢宇宁

以下内容节选自《游戏改变人生》前言如果我们对极端的个人挑战应对得当的话，就能解锁自己的能力，让我们过上更忠于自己梦想的生活。研究人员称之為“狂喜后成长”。它的运作方式和创傷后成长一样，区别是你可以主动选择挑战。任何時候，你都可以有意识地承担有意义的项目或使命，从而制造明显的压力和挑战，建立创傷后成长的条件。研究表明，有7种思考和行為方式有助于实现创傷后和狂喜后的成長:

采取挑战心态

找出所有让你更坚强和快乐的东西（能量升级）

努力保持灵活的心理状态（对抗坏家伙）

坚韧不拔地采取行动（寻找并完成任务）

培养人际关系（招募盟友）

找到英雄故事（采用秘密身份）

学习寻找益处这一技能（争取华丽制胜）如果你本来就面临着艰巨的挑战，遵循这些规则不仅有助于你更成功地应对这些挑战，而且容易让你体验到创傷后成长带来的益处如果你眼下并未面临充满压力的挑战，但仍然想变得更强大/更快乐/更勇敢/更具复原力，那么不妨随意挑选一个对自己有意义且富有挑战性的目标，然后遵照这些规则，努力去实现它。你會因为做了不寻常的事而感到满足，并逐渐解锁狂喜后成長带来的益处。我爱你谢谢你感恩你祝福你

田大朋

情商一定是让别人和自己都舒服。如果让别人舒服自己却很痛苦，那不叫情商，叫智障。 ——霍普金斯

你来说说自己想法吧