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愿缘分似暖阳，送来的皆是希望。祝平台的你们和我们，有

赵巍

愿缘分似暖阳，送来的皆是希望。祝平台的你们和我们，有爱的希望和活的智慧。

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和钰蓉

抑郁症对大脑是有损伤的，抑郁症康复后，我们需要做一些事来修复大脑

规律活动:运动会促进神经细胞新生，改善大脑功能。从简单的运动开始，然后再慢慢增加运动量，但要根据自己的能力来设定。

参与社交:虽然抑郁症的患者不喜欢与人交往，但尝试打开自己，与外界连接起来是对于大脑修复，治愈抑郁是很有帮助的，会使大脑更灵活，改善情绪、提升热情。

使用大脑:去看一本书、背几个单词、做一道数学题，让自己的大脑活跃起来，并逐渐增加用脑时间。

徐晶

人就是这样，疗愈了5岁，疗愈3岁，疗愈1岁，甚至胎儿时期，疗愈了自己的课题，疗愈家庭关系课题，疗愈家族课题，甚至还有民族，人类的课题。疗愈没有尽头，唯一要学会的，是自愈，是觉知和爱。我们用恐惧自卑驱动自己走向生命尽头，也可以用爱和觉知驱动自己走向尽头。不过是选择此生是天堂还是地狱而已。

严松间

成年人的爱是有条件的（美貌，经济，后代……）而无条件的爱，发生在孩儿时父母的给予，若在成年后还在寻找无条件的爱，那只是童年时所受到的创伤而已

胡延超

学习效果首先取决于孩子大脑的发育程度，比如，孩子的大脑空间计算区域没有充分发育的时候，他就很难学懂数学和物理的一些题目，这个时候你怎样“鸡娃”都没有什么作用，这就是为什么有不少孩子即使一直在补课，成绩也改变不大的原因。正确的方法是：要让孩子们充分地在自然世界里面玩耍和活动，自然活动时间越多，包括运动时间越多，就越能促进孩子的大脑发育。

王义丽

人体的阳气升发也有类似的渐变过程，称其为人体的“三阳开泰”，即动则升阳、善能升阳、喜能升阳。

张凤琴

我们在生活中所做的一切，从与他人建立联系到对生活方式的选择，都与我们如何看待自己有关，即我们的自我体验，对我们能做什么和喜欢做什么有一个清醒的认识，会帮助我们做出抉择，如果选择了那些能给我们带来愉悦和满足的人际关系与活动，那么即使面临困境，这种对自身的良好感觉也能维持下去，因此我们的自我体验对人的整体心理功能十分重要。

你来说说自己想法吧