情说App
与你相伴成长
打开APP
看到一段关于婚姻的观点: “不是她找到了对的人,而是她用
张凤琴
看到一段关于婚姻的观点: “不是她找到了对的人,而是她用这种欣赏和认可,把对方变成了对的人。 在看清彼此真实的样子后,他们依然还愿意接纳,愿意和对方在一起。 在知道彼此有那么多不一致时,会尊重你,不强求你改变,还主动为你做改变。” 而且,他们真的很懂得互相付出。
0温暖
0回答
#
感情变淡怎么办
相关回答
高志伟
你可以行色匆匆,埋头苦干,戴着盔甲冲锋陷阵 也可以躺平摆烂,松弛放纵,卸下面具恢复原始人状态! 生活需要张弛有道!
沙桂华
每个人的生命里,都有最艰难的那一年,等熬过去了,人生将变得美好而辽阔,南墙已撞,故事已忘,熬过去就是光明。
林特
你生命中出现了一个困难,这个困难可能会打扰你的生活,你可能会烦恼一阵子,但是对你的生活总体影响不大。后来某一天,你一拍脑袋解决了它,顺便获得成就感。这时候,我们可以说,你感谢困难,因为它让你成为更厉害的自己; 你生命中出现了一个痛苦,这个痛苦伴随你好一阵子,将你的生活搞的一团糟,你无力反抗,每天以泪洗面。后来某一天,在某些人的帮助下不那么痛苦了,也看到了脱离痛苦的希望。这时候,不要着急感谢痛苦,因为你还没从中脱离出来,你主观上不会轻松,主观上依然怨恨那个痛苦。 不美化痛苦经历,对内心诚实。时间长了你会发现,你不再需要委屈自己。
周美芳
漠不关心和独裁主义的父母对孩子所做出的反应, 主要是基于他们自己的情绪,而不是基于他们孩子的行为。 萨尔瓦多·米纽钦
石萍
有些快乐,其实是还没有成熟的痛苦。 比如你大吃大喝熬夜喝酒,表面上是快乐和放松,背后是身体不适和无尽的空虚。 再比如抱怨,你会有情绪快感,也会觉得自己道德正确,但这样会不断强化你的受害者心态,感觉越来越无助。
谭丽梅
很宝贵的成长 最近又来到了人生的关键时刻,今天和咨询师的谈话给我几个启发: 1. 过去,我用认知包装了我的感受。在感受到来的时候,我习惯迅速去分析和思考,总结为知识点落袋为安,以此作为一种面对世界的工具,而失去了感受感受的机会。 2.情绪稳定的本质是允许自己去安全地感受,而非分析感受和压制感受。 3.共情有很多层次,你不一定要去共情对方的感受,而是去共情ta感受背后的原因。更重要的是,你要确信每一个感受是有原因的。 4.最近的人生变动是一个机会,让我开始直面内心强大的不安全感和对人的不信任感,以及脆弱感,给予它们踏实的承认。 5.一个人,如果只在“强大”中获取正反馈,那么有一天,ta会被这个强给压垮的。 6. 请让“弱”安全地出来。
你来说说自己想法吧