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咨询感悟 原生家庭真的影响一生吗?如果
范翠玲
咨询感悟 原生家庭真的影响一生吗?如果你的现在的问题归结于原生家庭,你就会如释重负,这不是我的责任,然后呢就会如临大敌,出现无力感,最后放弃。 一种解释给你积极的效果,你就要接纳它。哪种解释给你无力感、缺陷感,让你放弃努力 ,你就要否定它。 每个人都有适应能力,都会用自己的力量成长。
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陈晓娟
推开门的那一步,我总在门后徘徊许久。楼道里的脚步声、超市里的喧嚣声、广场上的欢笑声,这些寻常的声响,曾是我心底里翻涌的惊涛骇浪。我不敢独自踏入人声鼎沸的超市,怕与陌生人的目光猝然相撞;不敢驻足热闹的广场,怕自己与周遭的鲜活格格不入。我将自己囚于方寸的内心世界,那里无风无浪,却也荒芜得寸草不生。 内心世界曾是我的避风港。当外界的纷扰袭来时,躲进这里,便像给自己披上了一层坚硬的铠甲。我可以在书的海洋里遨游,可以在光影的世界里沉醉,不用理会旁人的眼光,不用应对突如其来的寒暄。可日子久了,我才发现,这避风港早已成了困住我的围城。窗外的阳光明媚,我却只能隔着玻璃感受一丝暖意;枝头的鸟儿欢唱,我却只能在寂静里听着模糊的回响。我看着窗外步履匆匆的行人,看着他们三五成群谈笑风生,心底里生出的,是羡慕,更是深深的无力。 其实,困住我们的从来不是外界的目光,而是自己织就的枷锁。我曾无数次设想独自出门的场景:会不会迷路?会不会被人打量?会不会遇到无法应对的意外?可当我终于鼓起勇气,攥着衣角踏出家门,才发现一切并没有想象中那般可怕。超市里的导购员忙着整理货架,没人会刻意留意我;广场上的人们忙着享受闲暇,没人会盯着我不放。我小心翼翼地拿起货架上的牛奶,指尖触碰到冰凉的包装,竟生出一种真切的踏实感。我慢慢踱步在广场的树荫下,风吹过发梢,带着花草的清香,那一刻,我才明白,原来外面的世界,比我想象的温柔得多。 走出内心世界,不是要我们抛弃独处的宁静,而是要学会与外界温柔相拥。它或许需要我们鼓足十二分的勇气,需要我们一次次战胜心底的胆怯。也许第一次出门,我们会紧张得手心冒汗;也许第一次与陌生人搭话,我们会语无伦次。可那又怎样呢?每一次小小的尝试,都是一次盛大的突围。 别再让内心的围墙,挡住眼前的春光。推开门吧,去吹一吹户外的风,去看一看天边的云,去和这个鲜活的世界撞个满怀。你会发现,走出内心世界的你,远比想象中更勇敢。
孔振华
你厌恶的是自己内心没有被解决的问题,恐惧和不安只是一种投射,当你憎恨一个人时,你所憎恨的其实是自己身上的映照。
胡星星
朋友跟我说冬天的瑞士美的不像话,给我发来小镇的雪景,哪里是不像话嘛,简直就是美的像童话 和爱情一样美 我能想象爱情最美的样子,应该是两个人在一起最好的状态,并不过度承受或依附,保持各自独立的前提下,能够相互扶持、彼此成就 美得像幅画
赵莎莎
做最好的自己——萨提亚 有人喜欢你 那是他在你身上照见了他喜欢的特质,跟你无关,你淡然面对并做回自己。 有人讨厌你,那是他在你身上投射到他排斥的自己,跟你无关,你坦然面对并做好自己。 有人欣赏,你那是他透过你碰撞了内在的自己,跟你无关,你欣然面对并平静做自己。 世界上没有无缘无故的相遇或者离开,爱或者怨恨都只是遇见了自己......
张卉
了解自己的原点在哪里 知道自己的实力有哪些 做自己擅长的 学习突破自己不擅长的 让自己能力智慧道德不断提升,行为习惯不断完善
石萍
当脚踏实地的走自己的路时,那种拼命想要证明什么的冲动就会越来越少,会因此变得轻松、自由。
你来说说自己想法吧