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与你相伴成长

要优雅、要漂亮、要与人方便与己方便，这都没有问题，但这只

陈瑶琴

要优雅、要漂亮、要与人方便与己方便，这都没有问题，但这只是期望，不是现实。现实是，人活一生，跟人冲突是不可避免的。不要回避冲突，不要害怕冲突。有些仗必须打，赢了获得快速成长，输了得到血泪教训，打成平手也至少获得他人顾忌。唯独逃避只会让你的选择越来越少，直至逃到山穷水尽。

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人际关系

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张丽坤

成长，发生在我们人生的每个阶段。一个人成长的能力，基本等同于他能够哀悼的能力。一个人是否成熟，就是看他对新经验的态度。比如，认识新的人、获得不一样的人际关系、读以前不喜欢的书、听以前不喜欢听的观点，或者去不熟悉的环境。如果对这些新东西都是一个开放态度的话，可以说人格已经成长到足够高的水平。反过来，如果封闭我们自己，只接触我们熟悉的东西，任何新东西都会把它看成对固有知识和人格体系的威胁，对他抱有敌意的话，当封闭自我时，是没有充分成长的。 “成长是痛并快乐的。” 在成长带来的快乐面前，其实成长伴随的痛苦是完全能够被“cover”的。而且，我们使用逆向思维来思考一下，不成长的痛苦与成长的痛苦对比，哪个更痛苦呢？答案显然是前者。不成长，痛是深远而长久的，而成长带来的只是阵痛，即便有点痛，那也在可忍受范围内。痛苦本身其实不是问题，问题在于什么呢？问题在于我们对成长的态度，也就是对痛苦的态度。如果我们夸大了痛苦，那么这个痛苦就可能变得不能忍受。但如果只是成长自然伴随的痛苦的话，会有一个学习耐受的过程…… 梅花香自苦寒来，宝剑锋从磨砺出！终将有一天，成长的快乐已超越了痛苦本身！

何萍

疗愈，是一种真实面对自己生命，看到过往的生活经验带给我们的情绪和局限性的习惯，进而回归到一种自然的幸福的生命状态。这种转换的过程，便是疗愈。

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如果妈妈想要个谷爱凌一样的女儿，她自己需要先修炼成谷燕的样子。普通的父母如果能够对孩子的任何事情问题保持好奇，那就是对孩子最大的支持和最深的爱。这个好奇的态度本身就是允许孩子去探索自己、成为自己。在过程中，孩子的能力就会慢慢发展起来，自主性和主题感也会发展起来。

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我们每个人都要经历三次婚姻，进入三重境界，才能拥有温馨甜美、稳定和谐的幸福生活！　　第一次是在酒店里，在亲朋好友的恭喜和祝福中，与一个自己所爱的人结婚。第二次是在家里，两个人经过几年的磨合，与对方的性格和习惯结婚。第三次是在家族里，与对方的各类亲情结婚。而真正的婚姻，往往都发生在最后两次，因为夫妻二人只有在心理上无条件的尊重、包容、接纳配偶性格中的不足和已有的习惯，并把对另一半的爱扩展到对方的父母和亲友身上，才能够让两人之间的爱真正的流动起来。

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咨询的有效性在于：在咨询室中，咨询师通过设置和一系列努力，就是为了让来访者讲实话。所谓的自由言说，就是来访者可以讲所有出现在大脑中的话，不管这个话是不是违反伦理，违反道德，违法法律，是不是会让咨询师不舒服，是不是会伤害咨询师的感情，或者对咨询师造成诱惑和冲击。一切话，一切念头，一切画面，都可以说出来。

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第635天及时刹车　　德国作家黑塞在20多岁的时候，在一家书店当店员。因为喜欢熬夜，黑塞早上睡不醒，常常在闹钟响了很久之后才起床，慌慌张张地赶去书店上班。一路上，黑塞总是横冲直撞，不过他的运气似乎很好，每次都能在迟到前踏进书店。　　一直以来，黑塞都为自己的“幸运”暗自得意。直到有一天，书店老板乘坐马车从黑塞家经过，邀请他一起坐车去书店，黑塞欣然接受。车夫的驾驶技术似乎不高，不时突然刹车。老板无奈地说：“很多人走路根本不看路，只顾自己赶路，马车只好让着他们。”正说着，黑塞看见一个年轻人急速横穿马路，幸好车夫及时勒停了马车，不然肯定会把年轻人撞翻。　　晚上下班回去后，黑塞破天荒地早早上床休息，第二天闹钟一响马上起床，从容地走去上班，不再像以前那样慌张。同事很吃惊，问他为什么突然像变了一个人，黑塞说：“我总以为横冲直撞却没事是我运气好，直到昨天我才明白，那都是因为车夫能及时刹车。” 　　让我们沾沾自喜的“幸运”背后，也许是无数人的隐忍和谦让。

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