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与你相伴成长

有影子是因为有亮光。

黄强

有影子是因为有亮光。

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压力太大怎么办

相关回答

冯二玲

我们当下的每一个心念和行为，都是在造业，为未来埋下无形的种子。虽然现在活在过去业力的影响中没有办法，但是未来却是可以改变的。我们要做的，不是与业力抗争，而是根据因果法则去造新的业，积累对未来的影响力。适时的静默，既能避免自己造恶业，也能帮助对方，不随顺增长他的烦恼。但也要注意内心，对恶口之人不要起厌恶心、排斥心、轻视心，而是同情心和善意的心。

陈瑶琴

爱的能力，就是与世界链接的力量

张凤琴

又是一年开学季，不知道你注意到没有：幼儿园门口又一波新入园的小宝们开启了各自的欢天喜地和鸡飞狗跳，有人欢喜有人忧；家长群，朋友圈再现吐槽潮，可谓是几家欢喜几家愁；学校附近的书店，文具店，打字复印店琳琅满目，家长朋友们精彩纷争，精心挑选，都是满载而归； …… 咨询室的家长们也明显比以往来的更早，更积极，而且越来越多的家长走进咨询室，不禁引发我的思考：是该为家长们鼓掌点赞还是感慨现在心理问题的日趋凸现？

李春娣

我们如果生了谁的气，通常头一个想到的是反击，而不是想要照顾自己的感受。这就像自家着火了，没有回头救火，反倒先去追赶放火的人。若是没有回到内心的家，照顾自己的怒火，那么整间屋子都会烧得精光。如果我们能暂停片刻，就能觉知自己的愤怒，拥抱情绪，深观情绪的真实根源。如果能照顾自己的愤怒，而非将注意转到他人身上，马上就能获得解脱。

于萍

格式塔心理咨询关注一个人从“是谁”到“成为谁”的过程。所以，就在此时此刻；你又成了一副新的模样，你注意到了吗？大家能够不断地与自我建立联结，体验当下的感受，不断提升对自我、他人和情境的觉察力；在完形之旅的整个过程中体验、发现自己，感受自己每一个瞬间的变化。

刘珍

亲爱的来访者，希望你走出我的咨询室的时候，可以往东走，也可以往西走。无论往哪里走都是你的选择。而你有选择的权利。

你来说说自己想法吧