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与自我和解(reconciliation)是成年时期的重
张凤琴
与自我和解(reconciliation)是成年时期的重要任务,它和你未来的成长(growth)和努力(effort)同时存在,并且在生命中所占的比重会随着年龄增加而提升。
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压力太大怎么办
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石岩
心理咨询是帮助正常人解决心理困扰的过程。 并且只有认识到问题,勇于面对和解决问题的人才能做心理咨询。
周建忠
情绪低落的时候,往往会让人觉得自己已陷入了绝境,无路可走。这对一个人的心理建设具有极大的破坏性。俗话说的好,天无绝人之路。当生活特别沮丧找不到方向的时候,我们不妨先跑起来,风的声音就是我们要找的方向。
王伟
不同情绪的处理小方法
张志军
CPTSD是“复杂性创伤后应激障碍”的英文缩写(Complex Post-Traumatic Stress Disorder)。 它和普通PTSD不同,是长期、反复暴露在无法逃离的创伤环境(比如童年虐待、长期情感忽视、持续的关系暴力等)后,形成的心理障碍,核心表现包括:长期的情绪麻木/不稳定、自我认知扭曲(比如“我是糟糕的”)、难以建立信任关系、以及你提到的“核心羞耻感”等。
张丽坤
世界上最大的残忍从来都不是得不到,而是得到过又突然失去。
王红丽
真正的付出是服务于对方并让对方产生愉悦体验的、纯粹的给予行为,其他以付出为表象的行为,往往是为了索取和获得。
你来说说自己想法吧