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与你相伴成长

山不过来，我就过去，是一种智慧，也是一种境界。我们允

刘静

山不过来，我就过去，是一种智慧，也是一种境界。我们允许一切发生。很多问题并非无解，因果从来都是准确无误。只管提升自己，多年后回看，你会感概，一切都是最好的安排。喜欢你，希望你幸福请先护自己周全，尽人事，听天命

0温暖

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冯二玲

三大需求包括关爱感、能力感和自主感。这三大基本需求之间并没有主次之分，因为他们分别对应了你的自我在一生中最重要的三重关系，其中：“能力感”的满足程度，会影响你和世界的关系；“关爱感”到满足程度，会影响你和别人的关系；“自主感”的满足程度，会影响你和自己的关系。能力感：我觉得自己有能力完成某件事。能力感是一种主观感受，感到自己是自信的、有能力的，并且想去寻找更大的挑战，让自我逐渐走出舒适区，去接受外部世界的充分锻炼。自主感：我是自愿的、发自内心地来做某件事。自主感缺失，会处在内耗的状态，不相信自己的判断；自主感充足，变得更自信，愿意去挑战困难的任务。关爱感：我觉得做某件事是有别人支持的。缺乏关爱感，意味着一个人缺少了人一生中重要的连接感，这种连接感追溯到一个人的生命初期，就是你能否从看护者那里体验到稳定的关注和回应。关爱感的重要性，还体现在是它把我们放在了一张人际连接的大网之中，让我们能够更好地定义自我，并愿意相信别人，建立长期稳定的关系。

冯二玲

在关系中，你但凡有一丝想改变对方的想法，请回到自己。问问自己，我的目的是什么，我是否有能力做到，我现在是想把TA从TA的框框中，拉到我的框框中吗，这会是最好的选择吗？我们可以和对方说出自己的想法，说出我的需求，同时把焦点回到成长自己，我们可以影响到对方因我们的想法或需求而自己调整，不是强制对方按我们的要求做出改变。不是把对方改变成自己想要的样子，而是双方共同努力，把关系带向创造、成长、丰富、建设的方向。

那晓旭

人与人之间，交流的从来不是说话的内容和道理，而是彼此的情绪和态度。所以：你说什么不重要，怎么说很重要。

魏颖

根据荣格的心理学理论给出如下【个人成长】建议： ㅤ 1. 停止抗拒，转向接纳：接纳不是认同该问题，而是允许它存在和发生，观察它，不评判。 ㅤ 2. 理解潜意识的力量：意识只是冰山一角，真正影响我们行为的是潜意识。 ㅤ 3. 正视情绪而非压抑：压抑只会积压能量，将来只会以更糟糕的方式爆发。 ㅤ 4. 用觉察代替反应：当你意识到抗拒时，尝试停下来，问自己：“这样做是在帮助我，还是在阻碍我？” ㅤ 5. 与内在阴影共处：我们每个人都有不愿面对的部分，只有接纳它，才能整合它，成为更完整的自己。

李芳君

曾有人问诗人泰戈尔：世界上什么最难？泰戈尔答道：看清自己最难。的确，认识别人不难，看清自己很难。这个世界上最强大的能力，莫过于通过别人，看清自己。心理学家克里斯多福·孟提出过一个镜子效应：人际关系就像一面镜子，能照射出真实的自己。很多时候我们抱怨别人，不是别人出了问题，而是没有照见自己。

张洪霞

孩子对于自己的父母，潜意识里是和父母的情绪在一起的，当父母是悲伤、难过的，孩子是没办法越过父母，自己开心，幸福的生活的；当父母是开心快乐的时候，孩子才能真正的开心快乐，愿所有的父母、所有的孩子都能真正的快乐幸福生活。

你来说说自己想法吧