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其实两个人在一起,就像是土豆和西红柿,本来不在一个世界,
张丽坤
其实两个人在一起,就像是土豆和西红柿,本来不在一个世界,但却走在了一起,因为土豆变成了薯条,西红柿变成了番茄酱,而成了绝配。 成年人的感情,大多亦是如此,没有天生就合适的两个人,两个完全不同性格的人在一起,需要彼此的宽容和改变,才能维持住一段好的爱情。
0温暖
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金惠书
给来访者提供帮助是我们咨询师应尽的本分,但同时遇到匹配,担当的来访者也是我们咨询师的幸运。帮到来访者感受到咨询的大大幸福,又收获一份感恩的感动。
冯二玲
真正的喜悦和自在,来自于你和自已负面情绪相处的能力,以及面对自己不喜欢的人、事、物的态度,和外在的条件没有关系。
谭话
生活里总有些困扰,说不清的情绪,这些情绪看似突然,实则会悄悄牵出过往的某个场景,而场景里,藏着当年未被接住的期待与委屈。 试着“看见”那个藏在情绪背后、带着委屈的内在小孩,轻轻“抱一抱”那个曾经的自己。
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心态,会支撑你一路发展,眼界,会决定选择方向,格局,会意味着你成就多大规模,毅力,会支持你能够走多远,你的用心,会注定你做出多好成就,人生,不在于你的起点,而是在于你的转折点,羸在格局、败在心态,一切在于你自己,心在哪里,收获就在哪里。
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格式塔疗法中提到区分想法与感受的几种技巧:1.性质。感受是可以直接体验到实体的存在,想法是抽象的非实体存在;2.来源。感受来自五感和身体,想法来自头脑;3.谁决定。感受无法被他人反驳,想法可以被反驳和辩论;4.句式。把句子开头的“我觉得/我感觉”改成“我认为”,看看句子是否仍然成立。比如:用“我认为”代替“我觉得/我感觉”,如果句子仍然成立,就说明这是一个想法。不是感受。
你来说说自己想法吧